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Beschreibung Yoga
Yoga ist eine altindische Erfahrungswissenschaft und Weisheitlehre.
Die Entwicklung der Persönlichkeit und das zu sich finden sowie die Welt und das Universum verstehen, stehen im Mittelpunkt. Dazu gibt es spezifische Übungen aus der Schatzkiste des Yoga, die nahezu unbeschränkte Möglichkeiten, Techniken, Erkenntnisse und vieles mehr beinhaltet.
Mein Unterricht basiert auf den alten Lehren und bezieht die neuesten Erkenntnise der Neurobiologie (Nervenimpulse, Nervensystem, Gehirnverarbeitung, nadis, vyaus, Energielenkung) Spriraldynamik (Bewegungslehre) und Psychologie (Werte, Ethik, Verständnis für sich selbst und die Anderen) mit ein.
Atem, Bewegung, Spannung und Entspannung sind die wichtigsten Elemente, die den Geist und die Gedanken, wie in einem Tanz, miteinander verweben. Dazu kommt die Konzentration und die Momente der Stille, die in der Meditation zu tiefen Erkenntnissen führen.
Ich freue mich auf Dich, ob bei Yogastunden, Workshops, beim Retreat oder in der 200h Yogalehrer*innen Ausbildung.
Beratung und Psychotherapie haben beiden den Ansatz zu helfen. Therapie ist eine Chance, eine neue Beziehung zu sich und zu anderen aufzubauen.
Therapie ist ein wertfreier Raum, in dem Sie sprechen können, was Sie fühlen und denken.
Sie können sich neu sortieren und in Ihrem Tempo lernen. Gefühle, Blockaden, nicht Verarbeitetes und Schmerzhaftes haben Platz und dürfen neu bewertet, verarbeitet oder akzeptiert werden.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie ist es mir wichtig, dass Sie sich gestärkt fühlen und mit Zuversicht Ihre positive Entwicklung vorantreiben.
Dabei begleite ich sie mit Verständnis, Einfühlungsvermögen und Entschlossenheit sowie mit einer präzisen Analyse Ihrer Situation.Der älteste Imperativ der Welt lautet: "Erkenne Dich selbst."
Aber wie geht das?Wir wachsen mit Prägungen und mit Glaubenssätzen auf, die nicht immer der Wirklichkeit entsprechen. Oft wissen wir nicht, was unsere Lebenswirklichkeit ist, auf welcher Grundlage wir handeln und warum wir uns selbst sabotieren. Oft stecken wir in (destruktiven) Verhaltensmustern fest, die wir verinnerlicht haben und die weder förderlich noch dienlich sind für ein gutes, glückliches Leben sind.
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Eigenschaften Yoga Yoga - Psychotherapie - Beratung mit Brigitte Tiek (Zehethofer)
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- Yogastil
- Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten
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- Kursplan
- Kurse für bestimmte Zielgruppen
- spezielle Yogaangebote
- Weitere Angebote
- Ambiente
- Ausstattung
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Lage Yoga
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