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Yoga: Anbadaba Yoga, Sandra

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Comodidad (factor de bienestar)
5,0
Espiritualidad (factor varilla de incienso)
5,0
Esfuerzo (factor sudor)
3,0
Puesta a tierra (factor de relajación)
5,0
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  • Estilo de yoga:
    Kundalini Yoga
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  • Clases de yoga en línea
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  • equipo:
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    Cubrir
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  • Cursos para grupos objetivo específicos
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Descripción yoga

Clases de Kundalini yoga todos los domingos de 11:30 a 13:00 en el estudio y los lunes de 20:00 a 21:30 online. Por favor regístrese por correo electrónico a sandra@anbadaba.com
Kundalini Yoga tiene un efecto limpiador, libera tensiones, activa los poderes de autocuración, aumenta la autoconciencia, fortalece y armoniza los sistemas energético, nervioso, glandular e inmunológico. El cuerpo se vuelve más flexible y ágil y aumenta la resistencia.
Las lecciones consisten en series de ejercicios autónomos, cada uno de los cuales afecta diferentes áreas del cuerpo. Incluyen asanas dinámicas y estáticas (posturas de yoga) combinadas con respiración controlada conscientemente (pranayama). Después de la tensión viene la relajación. A través de la relajación profunda, la energía activada se distribuye de forma óptima por todo el cuerpo, permitiendo integrar nuevas experiencias.
Kundalini Yoga inicia un maravilloso viaje hacia ti mismo.
Todo lo que necesitas ya está dentro de ti. Kundalini Yoga es el yoga de la consciencia. Esto te pone en contacto contigo mismo. Puede relajarte, darte fuerza, reducir el estrés, mejorar tu salud, liberar bloqueos y abrir tu corazón. A menudo se abren nuevos caminos.
Si buscas un equilibrio en tu estresante vida profesional, si quieres desarrollarte más, si necesitas claridad interior y buscas tu centro, si te falta concentración o si tienes la sensación de que no avanzas y quieres cambiar algo en tu vida, el entrenamiento regular de yoga puede ayudarte.

 

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Propiedades yoga Anbadaba Yoga, Sandra

  • Estilo de yoga:
    Kundalini Yoga
  • Los principiantes o quienes visitan el lugar por primera vez deben tener esto en cuenta.: Por favor, regístrese con suficiente antelación para todos los cursos de Kundalini Yoga mediante correo electrónico. Para los cursos en línea, recibirás un enlace de Zoom después de registrarte, que podrás usar para participar. No se requieren conocimientos previos. Es posible una lección de prueba. Puede encontrar más información en el sitio web de Anbadaba.

  • Estudio de yoga
  • Clase de yoga
  • Profesora de yoga
  • Tipos de clases de yoga:
    Cursos abiertos (entrada posible en cualquier momento)
    Es posible una lección de prueba
  • adecuado para:
    principiante
    Avanzado
    Niños/jóvenes
    Personas mayores
    Personas más gordas
  • Clases de yoga en línea
  • Vídeos de yoga
  • Cursos financiados por compañías de seguros de salud
  • Idioma del curso:
    Alemán
    Inglés
  • Promedio. Costo por una sola hora: 12 €
  • código de descuento
  • Nota sobre el código de descuento
  • Cursos regulares:
    Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo vacaciones públicas
  • Horario del curso

  • Cursos para grupos objetivo específicos
  • ofertas especiales de yoga
  • Más ofertas

  • Ambiente:
    Moderno
    Habitaciones grandes
  • equipo:
    vestuario
    WC
  • accesorios de yoga existentes:
    Cubrir
    Taburete de meditación
    Cojín de asiento/meditación
    Sillas
    Bloques de yoga
    colchonetas de yoga
  • Accesibilidad:
    muy buena conexión
    bueno en autobús
    bueno en tren
    bueno en coche
  • transporte público: 200 Estoy lejos

  • Proceso de dar un título
  • Nota sobre la certificación (otra, año, etc.)
  • Experiencia docente
  • Miembro de la Asociación de Yoga:
    3HO (Fundación 3HO)

  • Eventos
  • Ofertas de formación
  • Ofertas de yoga

Ubicación yoga

Planeador de ruta

    Direcciones


    Los cursos se realizan en el taller de

    PISO DE YOGA TRES
    Calle principal 89
    12161 Berlín

    Patio trasero, edificio transversal, 3.er piso, cerca de la estación de metro Walther-Schreiber-Platz

    Las siguientes estaciones de metro y paradas de autobús están cerca:

    U9 Walther-Schreiber-Platz
    U9 Friedrich-Wilhelm-Platz
    Estación de S-Bahn de Feuerbachstraße
    Varios autobuses, p. ej. M48, M85, M76, 181, 186 paran en Walther-Schreiber-Platz

    DIRECCIÓN

    distrito:
    • No especificado
    • Latitud : 52.467935
    • Longitud : 13.327590

    Planeador de ruta Contacto

    yoga opiniones 53

    Resumen

    Tabla con la impresión general de las calificaciones y todas las categorías de calificación individuales
    Impresión general 4,8

    ¿Qué tan pronunciados son los siguientes puntos (sin calificación)?

    Comodidad (factor de bienestar) 5,0
    Espiritualidad (factor varilla de incienso) 5,0
    Esfuerzo (factor sudor) 3,0
    Puesta a tierra (factor de relajación) 5,0

    4,8 /5

    52 opiniones

    a través de: Google

    Impresión general

    Professionelle und freundliche Atmosphäre

    Sandra weiß, wie Yoga funktioniert! Ich freue mich immer sehr auf ihre Kurse und gehe danach gestärkt in die anstrengende Arbeitswoche.
    Besonders hat mir gefallen, wie sie mit dem Lockdown umgegangen ist - Sie schuf sehr schnell und einfach die Möglichkeit, Online-Kurse zu besuchen, das hat mir sehr viel Kraft in dieser Zeit gegeben. Ich würde Sandras Yoga-Kurse jederzeit weiterempfehlen!

    Thomas D. visitó Anbadaba Yoga, Sandra en Juli 2020 .

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