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Ayurveda & Yoga Ludwigsburg, Friedrich-Naumann-Str. 17, 71636 Ludwigsburg

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  • accesorios de yoga existentes:
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  • Cursos para grupos objetivo específicos:
    Cursos solo para mujeres
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    Clases individuales / Yoga personal
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Descripción yoga

Regálate un merecido descanso de la rutina diaria.
En mi práctica, acompaño a mujeres en sesiones individuales de yoga, de forma consciente, sensible y totalmente adaptadas a sus necesidades. El apoyo individual te brinda el espacio necesario para llegar, respirar y recargar energías.
Clases particulares de Yin Yoga
En tres sesiones individuales de Yin Yoga, te sumergirás en una profunda relajación, estiramientos suaves y un retiro consciente, todo ello a tu propio ritmo.
• Llega y siente: conoce tus necesidades, las primeras secuencias de Yin Yoga y un espacio para el descanso y la percepción.
• Ritual de apertura del corazón y cacao: una práctica suave de Yin Yoga acompañada de un ritual de cacao para abrir el corazón, cultivar la suavidad, la devoción y la conexión.
• Sonido y relajación: Yoga Yin con sutiles vibraciones de cuencos tibetanos que calman el sistema nervioso y permiten una relajación aún más profunda.
También recibirás hojas de ejercicios diseñadas con mucho cariño y un pequeño libro electrónico sobre Yin Yoga, para que puedas continuar con las beneficiosas secuencias en casa.
Clases particulares de Hatha Yoga
También ofrezco clases individuales de Hatha Yoga adaptadas a tu situación vital actual. Las sesiones combinan movimiento consciente, respiración y relajación, ayudándote a reconectar con tu cuerpo.
A tu propio ritmo, practicaremos posturas de yoga que fortalecen el cuerpo pero a la vez fomentan la consciencia plena, ejercicios de respiración y breves secuencias de relajación. El entrenamiento individual es especialmente adecuado si deseas más paz, estabilidad, flexibilidad o una introducción suave al yoga.
Un espacio protegido solo para ti, para que llegues, percibas y fortalezcas tu propio equilibrio.

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Propiedades yoga Ayurveda & Yoga Ludwigsburg, Friedrich-Naumann-Str. 17, 71636 Ludwigsburg

  • Estudio de yoga
  • Profesora de yoga

  • Estilo de yoga:
    Hatha Yoga
    Yin Yoga
  • Los principiantes o quienes visitan el lugar por primera vez deben tener esto en cuenta.: Las citas pueden concertarse por teléfono o correo electrónico.

  • Tipos de clases de yoga
  • adecuado para
  • Cursos financiados por compañías de seguros de salud
  • Idioma del curso:
    Alemán
  • Promedio. Costo por una sola hora
  • código de descuento
  • Nota sobre el código de descuento
  • Cursos regulares
  • Horario del curso

  • Cursos para grupos objetivo específicos:
    Cursos solo para mujeres
  • ofertas especiales de yoga:
    Clases individuales / Yoga personal
  • Más ofertas

  • Ambiente:
    Habitaciones pequeñas
  • equipo
  • accesorios de yoga existentes:
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    Cojín de asiento/meditación
    Sillas
    Bloques de yoga
    colchonetas de yoga
  • Accesibilidad:
    buenas conexiones
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  • Proceso de dar un título:
    Profesor de yoga 800 UE BDY
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    BDY (Asociación Profesional de Profesores de Yoga de Alemania)
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