Yoga im Leben Ludwigsburg

Descripción yoga

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...en 'Yoga en la Vida'. Nos alegramos de que nos hayas encontrado. Aquí podrás aprender sobre el yoga y nuestro programa de cursos. Le invitamos a visitarnos virtualmente y en persona. Nuestro objetivo es presentarte la filosofía del yoga. No queremos que el yoga determine tu vida, sino que el yoga tenga un lugar en tu vida actual.
Una clase de yoga con nosotros dura aproximadamente 90 minutos e incluye posturas corporales (asanas), ejercicios de respiración (pranayamas), relajación profunda, meditación y, si es necesario, canto de mantras. A pedido, brindamos información sobre la filosofía del yoga y abordamos las necesidades individuales de los participantes del curso.
“Ahora comienza el yoga” (1er Sutra de Patanjali) – ¿quizás para ti también?
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