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Finde sanft in deine Urkraft
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Estilo de yoga:Anusara YogaYoga de respiraciónHatha Yogameditación
- Cursos financiados por compañías de seguros de salud
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equipo:WCWC
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accesorios de yoga existentes:CubrirCojín de asiento/meditaciónSillasBloques de yogaCorreas de yogacolchonetas de yoga
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Cursos para grupos objetivo específicos:Cursos para embarazadas (prenatal) Cursos de recuperación pospartoCursos para embarazadas (prenatal)Cursos de recuperación posparto
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ofertas especiales de yoga:Clases individuales / Yoga personalClases individuales / Yoga personal
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Accesibilidad:bueno a piebueno en tren
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adecuado para:principianteAvanzadoPersonas mayoresPersonas más gordas
- Vídeos de yoga
Descripción yoga
¿Eres una mujer sensible que tiene altos estándares para sí misma?
Te acompañaré a ser más amable contigo mismo y así abriré un camino para salir de tu agotamiento.
En mis dos grupos regulares de yoga, te acompañaré con empatía y mucha comprensión en tu camino hacia más energía y alegría en tu vida cotidiana.
Miércoles 18:00-19:30 - Movimientos tranquilos para tu base (Kiezyoga Basis)
Jueves 19:30-21:00 - Práctica más sudorosa con experiencia previa (Kiezyoga Intensivo)
Más información aquí: https://www.fyndery.de/berlin/kurs/30471/jahresgruppe-yoga-basis-in-berlin-neukoelln/?ref=6160
Soy Annika Gläser, tengo 35 años y soy profesora de yoga y mentora de gentileza desde 2017. Hasta hace unos años, era muy exigente conmigo mismo en muchos sentidos. Incluso hoy, algunos de estos patrones vuelven a atormentarme ocasionalmente. Por eso puedo empatizar con lo que estás experimentando.
En mi trabajo combino técnica, postura y filosofía del Element Yoga (Anusara) con:
- Masaje con bolas (liberación miofascial)
- Estiramiento del suelo pélvico y musculatura profunda (inspirado en el método CANTIENICA)
- Trabajo somático y sensible al trauma
Contacto
Enviar consulta sin compromisoteléfono: +49 178... espectáculo
Página principal: www.annikaglaeser.de
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Propiedades yoga Finde sanft in deine Urkraft
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Estilo de yoga:
Anusara YogaYoga de respiraciónHatha Yogameditación
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Los principiantes o quienes visitan el lugar por primera vez deben tener esto en cuenta.:
Si no tienes experiencia previa, mi curso básico (miércoles) es ideal para ti.
Disponemos de colchonetas y accesorios.
Solo necesitas ropa cómoda (con la que también puedas hacer split) y una botella de agua. Puedes ponerte ropa de abrigo para la relajación final.
Contáctame si quieres participar.
- Estudio de yoga
- Clase de yoga
- Profesora de yoga
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Tipos de clases de yoga:
Cursos cerrados (no es posible inscripción posterior)Es posible una lección de prueba
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adecuado para:
principianteAvanzadoPersonas mayoresPersonas más gordas
- Vídeos de yoga
- Cursos financiados por compañías de seguros de salud
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Idioma del curso:
Alemán
- Promedio. Costo por una sola hora: 18 €
- código de descuento: Encuentra tu yoga
- Nota sobre el código de descuento: Recibirás un descuento de 10 € en tu primera reserva de curso de salud (160 € en lugar de 170 €). Introduce el código al reservar.
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Cursos regulares:
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo vacaciones públicas cerrado todo el dia - Horario del curso
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Cursos para grupos objetivo específicos:
Cursos para embarazadas (prenatal)Cursos de recuperación posparto
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ofertas especiales de yoga:
Clases individuales / Yoga personal
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Más ofertas:
SeminariosRetiros/Viajes de yoga
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Ambiente:
AcogedorHabitaciones grandes
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equipo:
WC
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accesorios de yoga existentes:
CubrirCojín de asiento/meditaciónSillasBloques de yogaCorreas de yogacolchonetas de yoga
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Accesibilidad:
- transporte público
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Proceso de dar un título:
500 UE Yoga Alliance (AYA)
- Nota sobre la certificación (otra, año, etc.): Seguro de salud certificado
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Experiencia docente:
> 250 cursos de yoga
- Miembro de la Asociación de Yoga
- Eventos
- Ofertas de formación
- Ofertas de yoga
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Ubicación yoga
Planeador de rutaDirecciones
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- Calle: No especificado
- Código Postal:
- Ciudad: Berlin-Stadt
- Estado federal: Berlina
- país: Alemania
- Neukölln
- Rixdorf
- Latitud : 52.471345
- Longitud : 13.449973
Contacto
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DIRECCIÓN: 12055 Berlin Alemania
- teléfono: +49 178... espectáculo
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- a la tarjeta
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- Página principal: www.annikaglaeser.de
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