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El Spirit Yoga Studio en Mitte está cerca de Hackescher Markt, justo en Rosenhöfe. Las salas de yoga son grandes y bellamente diseñadas. Aquí el visitante puede experimentar una maravillosa paz en medio de la vida de la ciudad. El yoga es una combinación perfectamente equilibrada de ejercicios que fortalecen el cuerpo y calman la mente.
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- Los principiantes o quienes visitan el lugar por primera vez deben tener esto en cuenta.: Ropa de entrenamiento cómoda, ni muy apretada ni muy holgada, el entrenamiento se realiza descalzo, hay colchonetas y otros equipamientos disponibles en el lugar (gratis). Es mejor no comer nada pesado hasta dos horas antes del yoga.
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