-
Yogastil:Hatha YogaHormonyogaKinderyogaMeditationAnderes
-
Ausstattung:Dusche WCDuscheWC
-
vorhandenes Yogazubehör:DeckenSitz- / MeditationskissenStühleYogablöckeYogagurteYogamatten
-
Kurse für bestimmte Zielgruppen:Feminine-YogaKinderwunsch-YogaKurse für KinderKurse für Schwangere (Pränatal)Rückbildungskurse (Postnatal)
-
spezielle Yogaangebote:Einzelstunden / Personal YogaEinzelstunden / Personal Yoga
-
Erreichbarkeit:sehr gute Anbindunggut zu Fußgut mit dem Busgut mit der Bahn
-
geeignet für:AnfängerFortgeschritteneKinder / JugendlicheSchwangereFrisch gebackene Mütter
Beschreibung Yoga
Yoga kann zum Gelingen einer glücklichen Schwangerschaft und einer kraftvollen Geburt beitragen. Es kann helfen, sich besser auf die emotionale und körperliche Veränderungen einzulassen.
Auf körperlicher Ebene unterstützt und harmonisiert sanftes und angemessenes Yoga alle Funktionen und Körpervorgänge. Besonders geeignet zur Vorbereitung auf die Geburt sind Übungen zur Dehnung des Beckenbereichs sowie die Kräftigung der Muskulatur des Rumpfes, der Arme und Beine. In der Frühschwangerschaft ist auch eine Kräftigung des Beckenbodens sinnvoll. Auf der emotionalen Seite unterstützt Yoga Körper, Geist und Seele und hilft dabei, ausgeglichener zu werden und achtsamer mit sich selbst und der Umgebung zu umzugehen. Yoga stärkt das Selbstvertrauen sowie das Selbstwertgefühl und kann damit die Angst vor der Geburt verringern. Es hilft die Blickrichtung nach Innen zu fördern und sich auf sich und den Geburtsablauf zu konzentrieren. Es werden Geburtspositionen besprochen und geübt. Zusätzlich werden Körperhaltungen, die unter der Geburt förderlich sind, gelernt. Das Erlernen des langen, tiefen Atems und der Fähigkeit zu entspannen sind weitere Ziele. Dies ist sehr hilfreich für eine autonome Geburt.
Yoga in der Nähe
PremiumHier werden vorrangig Premium Yoga aus der Nähe angezeigt.
- Ma Loka Yoga Alfter 4.1 km
- Anuyoga Bornheim 1.6 km
- Margitta Maluck, Yoga mit Herz Bornheim Bornheim 3.0 km
- Yoga Bornheim - Juliane Körner Bornheim 2.5 km
- GoYoga Bornheim Bornheim 0.3 km
- Kim Reißland Alfter 6.2 km
Eigenschaften Yoga Iris Kreuser :Yoga für Schwangere, Rückbildungsyoga, Yoga für Kinder, Hormonyoga
-
Yogastil:
Hatha YogaHormonyogaKinderyogaMeditationAnderes
- Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten
- Yogastudio
- Yogakurs
- Yogalehrer:in
-
Art der Yogakurse:
Geschlossene Kurse (kein späterer Einstieg möglich)Probestunde möglich
-
geeignet für:
AnfängerFortgeschritteneKinder / JugendlicheSchwangereFrisch gebackene Mütter
-
Kurssprache:
Deutsch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde
- Rabatt-Code
-
Regelmäßige Kurse:
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage - Kursplan
-
Kurse für bestimmte Zielgruppen:
Feminine-YogaKinderwunsch-YogaKurse für KinderKurse für Schwangere (Pränatal)Rückbildungskurse (Postnatal)
-
spezielle Yogaangebote:
Einzelstunden / Personal Yoga
- Weitere Angebote
-
Ambiente:
GemütlichKleine Räumlichkeiten
-
Ausstattung:
DuscheWC
-
vorhandenes Yogazubehör:
DeckenSitz- / MeditationskissenStühleYogablöckeYogagurteYogamatten
-
Erreichbarkeit:
- öffentliche Verkehrsmittel: 300 m entfernt
-
Zertifizierung:
400 UE BYVandere Zertifizierung
-
Erfahrung im Unterrichten:
> 500 Yoga-Kurse
- Mitglied im Yoga-Verband
- Events
- Ausbildungs-Angebote
- Link zu Facebook
- Link zu Instagram
- Link zu Pinterest
- Link zu Twitter
- Link zu Youtube
Lage Yoga
RoutenplanerAnfahrtsbeschreibung
Bornheim
Dersdorf
Adresse
- Straße: August -Macke-Str. 13 Hebamme / Yogalehrerin
- Postleitzahl: 53332
- Stadt: Bornheim
- Bundesland: Nordrhein-Westfalen
- Land: Deutschland
- Dersdorf
- Köln, Bonn, Eifel ...
- Bornheim,
- Bonn,
- Köln,
- Eifel,
- Euskirchen
- Breitengrad : 50.761952
- Längengrad : 6.967330
Fotos Yoga Iris Kreuser :Yoga für Schwangere, Rückbildungsyoga, Yoga für Kinder, Hormonyoga
Fotos jetzt hochladen (als Besucher)Foto-Galerie Yoga
Kontakt
-
Adresse: August -Macke-Str. 13 Hebamme / Yogalehrerin 53332 Bornheim Deutschland
- Telefon: +492222... anzeigen
- Fax: keine Angabe
- Zur Karte
- Zur Anfahrtsbeschreibung
- Homepage: www.hebamme-bonnrheinsieg.de
Beliebte Yoga
PremiumHier werden vorrangig Premium Yoga mit den besten Bewertungen angezeigt.
- GoYoga Bornheim Bornheim 0.3 km
- TriYoga Bonn / Yoga4Freedom Alfter 4.1 km
- Butterfly and Friends Alfter 5.6 km
- Ma Loka - Yoga I Gesundheit I Ayurveda Alfter 4.1 km
- Ma Loka Yoga Alfter 4.1 km
- Anuyoga Bornheim 1.6 km
Alle Angaben zu Yoga Iris Kreuser :Yoga für Schwangere, Rückbildungsyoga, Yoga für Kinder, Hormonyogaohne Gewähr
*Anzeige/ Werbung
Hast auch Du Interesse an einem Werbebanner oder Ähnlichem? Schreibe uns gerne an mail@findedeinyoga.org und wir stimmen uns über die Möglichkeiten ab.
Öffentliche Fragen und Antworten zuIris Kreuser :Yoga für Schwangere, Rückbildungsyoga, Yoga für Kinder, Hormonyoga
Hier finden Sie allgemeine Fragen und Antworten zum Yoga-Eintrag. Stellen Sie eine Frage, wenn Sie ein öffentliches, allgemeines Anliegen haben, das auch andere Besucher interessieren könnte.
Klicken Sie hier um eine individuelle Frage an den Yoga-Eintrag zu stellen .