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Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor)
5,0
Spiritualität (Räucherstäbchenfaktor)
4,0
Anstrengung (Schweißfaktor)
4,5
Erdung (Entspannungsfaktor)
5,0
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  • Yogastil:
    Kundalini Yoga
    Kundalini Yoga
  • Ausstattung:
    WC
    WC
  • vorhandenes Yogazubehör
    vorhandenes Yogazubehör: keine Angabe
  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    barrierefreie Kurse Yoga bei Krebs Yoga für Rollstuhlfahrer (mobilitätseingeschränkte Menschen)
    barrierefreie Kurse
    Yoga bei Krebs
    Yoga für Rollstuhlfahrer (mobilitätseingeschränkte Menschen)
  • spezielle Yogaangebote:
    Yogatherapie
    Yogatherapie
  • Erreichbarkeit:
    gute Anbindung
    gute Anbindung
  • geeignet für:
    Anfänger Fortgeschrittene Ältere Menschen
    Anfänger
    Fortgeschrittene
    Ältere Menschen

Beschreibung Yoga

Stärke mit Kundalini Yoga Dein Immunsystem und gönne Dir eine bewusste (YOGA)-AUSZEIT für Körper, Geist & Seele in der kommenden Herbstzeit. Wir widmen uns in jeder Yoga-Einheit unserem Immunsystem um dieses zu stärken. Weitere Infos siehe im Flyer.

Der Kurs findet im 10er-Block ab Dienstag, 10.09.2024 von 20:00 – 21:30 Uhr statt.
(10 Termine in Folge) - Kursgebühr: 140 €

Anmeldung und Buchung direkt über mich! Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Ich freue mich auf alle die dabei sein wollen!

Sat Nam & Namaste Christine

Ablauf einer Stunde - Dauer ca. 90 Minuten:

Aufwärmübungen
Einstimmen auf die Stunde mit einem Mantra
Yoga-Set (Kriya) / Körperarbeit, gezielt auf ein Thema wie z.B. Nieren, Rücken, Drüsen-/ Hormonsystem, Chakren
Entspannung
Meditation in Form einer Pranayamatechnik (Atmung), mit Mantren oder in Stille, für unter-schiedliche Schwerpunkte wie z.B. gegen Ängste, innere Konflikte, für das Nervensystem, um zur Ruhe und in eine innere Konzentration zu kommen
Ausstimmen aus der Stunde mit einem Mantra

Yoga-Techniken sind vielseitig ins Leben integrierbar. Es hilft, die täglichen Anforderungen tatkräftig und gelassener meistern zu können. Typisch für Hatha Yoga in der Tradition des Kundalini Yogas sind die dynamischen oder fließenden Übungen im Wechsel mit ruhigen Halteübungen. Ebenso die Mantra-Meditationen.

 

Eigenschaften Yoga Kundalini Yoga für Dein Immunsystem Herbst 2024 - Kornwestheim

  • Yogastil:
    Kundalini Yoga
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Der Einstieg in den Yoga-Kurs oder eine Schnupperstunde sind jederzeit mit Voranmeldung möglich (via Email oder telefonisch).

  • Yogastudio
  • Yogakurs
  • Yogalehrer:in
  • Art der Yogakurse:
    Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)
    Probestunde möglich
  • geeignet für:
    Anfänger
    Fortgeschrittene
    Ältere Menschen
  • Kurssprache:
    Deutsch
  • Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 14 €
  • Rabatt-Code
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
  • Kursplan

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    barrierefreie Kurse
    Yoga bei Krebs
    Yoga für Rollstuhlfahrer (mobilitätseingeschränkte Menschen)
  • spezielle Yogaangebote:
    Yogatherapie
  • Weitere Angebote:
    Workshops
    Retreats/ Yoga Reisen

  • Ambiente:
    Modern
  • Ausstattung:
    WC
  • vorhandenes Yogazubehör
  • Erreichbarkeit:
    gute Anbindung
  • öffentliche Verkehrsmittel: 500 m entfernt

  • Zertifizierung:
    andere Zertifizierung
  • Erfahrung im Unterrichten
  • Mitglied im Yoga-Verband:
    3HO (3HO Foundation)

Lage Yoga

Routenplaner

    Anfahrtsbeschreibung

    Adresse

    Ortsteil:
    • keine Angabe
    • Breitengrad : 48.866342
    • Längengrad : 9.189810

    Routenplaner Kontakt

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    Yoga Bewertungen 3

    Zusammenfassung

    Gesamteindruck 5,0

    Wie stark sind folgende Punkte ausgeprägt (keine Bewertung)

    Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor) 5,0
    Spiritualität (Räucherstäbchenfaktor) 4,0
    Anstrengung (Schweißfaktor) 4,5
    Erdung (Entspannungsfaktor) 5,0

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    Gesamteindruck

    Yoga bei Christine Fischer

    Christine ist eine sehr gute und erfahrene Kundalini-Yoga-Lehrerin, die individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden eingeht und entsprechend den Fähigkeiten zwar teilweise herausfordernde, aber nie überfordernde Kriyas anbietet. Yoga bei Christine hat auch immer einen Spaßfaktor, danke dafür 🧘🏼‍♀️😀🙏.

    Elke S.hat Kundalini Yoga für Dein Immunsystem Herbst 2024 - Kornwestheim imAugust 2024besucht.

    Gesamteindruck

    Tut einfach jedes Mal gut. Bin danach total entspannt! Als Ausgleich sehr empfehlenswert!

    Kathrin G.hat Kundalini Yoga für Dein Immunsystem Herbst 2024 - Kornwestheim imSeptember 2024besucht.

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