Beschreibung Yoga
Kursangebot Meditationskurse und Workshops für Einsteiger und Fortgeschrittene sowie Vorträge zum Thema Achtsamkeit und bewusstes Leben.
Die hier gelehrte Form der Meditation hilft dabei, eine achtsame Lebensweise zu kultivieren und eignet sich für Menschen jeden Alters und Hintergrundes, sie ist absolut frei von religiösen oder politischen Vorgaben bzw. Inhalten. Jeder kann mit Meditation positive Veränderungen für sich und sein Umfeld erzielen!
Positive Effekte und Ziele der regelmäßigen Meditation sind u.a.
- das eigene Bewusstsein wieder nach innen lenken und in die Balance kommen
- schadhafte Gedankenmuster auflösen
- bewusste Kontrolle über die eigenen Gedanken erlangen
- Stress reduzieren
- in die Entspannung gehen
- verbessertes intensiviertes Körperempfinden
- Stärkung der Konzentration & Fokus
- achtsamere, glücklichere Lebensweise
- nichtwertende Haltung im Alltag etablieren
- das Hier und Jetzt akzeptieren & annehmen
- Mitgefühl kultivieren
- Verbesserung zahlreicher mit Stress verbundener gesundheitlicher Beschwerden
Für eine ausführlichere Beschreibung siehe http://www.julia-hirt.de/meditation/
Jhadora Meditationskurse für Körper, Geist und Seele! Für Deine Gesundheit! Mehr Ruhe, Fokus, Entspannung und Stressreduktion - jetzt auch in Trier!
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
-
Ausstattung: keine Angabe
-
vorhandenes Yogazubehör: keine Angabe
-
Kurse für bestimmte Zielgruppen: keine Angabe
-
spezielle Yogaangebote: keine Angabe
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Erreichbarkeit: keine Angabe
-
geeignet für: keine Angabe
- Yoga-Videos
- alle Eigenschaften (33)
Kontakt
unverb. Anfrage sendenTelefon: keine Angabe
Homepage: www.julia-hirt.de/
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Adresse
- Straße: Ayur Yoga Center Trier
- Postleitzahl: 54292
- Stadt: Trier
- Bundesland: Rheinland-Pfalz
- Land: Deutschland
- keine Angabe
- Breitengrad : 49.776660
- Längengrad : 6.694920
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