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    Meditation Restoratives Yoga Vinyasa Flow alle...
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  • Ausstattung:
    Umkleide Sitzecke WC
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  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Kurse für Schwangere (Pränatal) Rückbildungskurse (Postnatal)
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  • spezielle Yogaangebote:
    Ernährungskurse Einzelstunden / Personal Yoga
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  • Erreichbarkeit:
    sehr gute Anbindung gut zu Fuß gut mit dem Bus alle...
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  • geeignet für:
    Anfänger Fortgeschrittene Ältere Menschen alle...
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    Ältere Menschen
    Schwangere
    Frisch gebackene Mütter
  • Yoga-Videos

Beschreibung Yoga

Wir möchten das Beste aus zwei Welten zusammenbringen: Yoga als ganzheitlicher Aspekt für Körper, Geist und Seele kombiniert mit dem anatomischen und wissenschaftlich fundierten Wissen aus der Bewegungslehre. Wir wollen gesunde Bewegung weitergeben für einen nachhaltigen und effektiven Aufbau von Kraft und Beweglichkeit. Wir holen das innovative, funktionelle LYT Yoga® nach Hamburg, gegründet von der Physiotherapeutin Lara Heimann. Neben den Yogaklassen bieten wir funktionelle Fitnessklassen an, die nachhaltig den gesamten Körper ansteuern.

Der neue LYT Yoga® Stil mit Einfluss aus der Physiotherapie, Neurologie und Kinesiologie zusammen mit effektivem, funktionellem Training ist die perfekte Ergänzung für nachhaltige Bewegungsverbesserung und Schmerzreduktion.

 

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Eigenschaften Yoga Motivity | Functional Yoga Movement Release

  • Yogastil:
    Meditation
    Restoratives Yoga
    Vinyasa Flow
    Anderes
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Bitte komme 10-15 Min. vor der Klasse, damit wir dich in Ruhe kennenlernen und dir eine kleine Einweisung geben können, um auf deine individuellen Körpergegebenheiten einzugehen.

    Trage bequeme Sportkleidung und nimm dir gern etwas Warmes zum Überziehen mit für deine Endentspannung. Bei der Klasse Restorative Yoga ziehe dir am besten etwas Warmes und Gemütliches an.

    Leihmatten: Bitte beachte, dass wir nur eine begrenzte Anzahl an Leihmatten vor Ort haben.

  • Yogastudio
  • Yogakurs
  • Yogalehrer:in
  • Art der Yogakurse:
    Offene Yogastunden
    Probestunde möglich
  • geeignet für:
    Anfänger
    Fortgeschrittene
    Ältere Menschen
    Schwangere
    Frisch gebackene Mütter
  • Yoga-Videos
  • Kurssprache:
    Deutsch
    Englisch
  • Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 15 €
  • Rabatt-Code: WELCOMETOMOTIVITY
  • Regelmäßige Kurse
  • Kursplan:

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Kurse für Schwangere (Pränatal)
    Rückbildungskurse (Postnatal)
  • spezielle Yogaangebote:
    Ernährungskurse
    Einzelstunden / Personal Yoga
  • Weitere Angebote:
    Workshops
    Seminare
    Retreats/ Yoga Reisen
    Yogalehrer Fortbildungen

  • Ambiente:
    Gemütlich
    Große Räumlichkeiten
  • Ausstattung:
    Umkleide
    Sitzecke
    WC
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Decken
    Sitz- / Meditationskissen
    Yogablöcke
    Yogagurte
  • Erreichbarkeit:
    sehr gute Anbindung
    gut zu Fuß
    gut mit dem Bus
    gut mit der Bahn
  • öffentliche Verkehrsmittel: vor Ort

  • Zertifizierung:
    500 UE Yoga Alliance (AYA)
  • Erfahrung im Unterrichten:
    > 250 Yoga-Kurse
  • Mitglied im Yoga-Verband

  • Events
  • Ausbildungs-Angebote

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