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Yogastil:Hatha YogaMeditationPower-YogaRestoratives YogaVinyasa FlowYin YogaYoga Nidra
- Online-Yogakurse
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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AusstattungAusstattung: keine Angabe
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spezielle Yogaangebote:Meditationskurse Einzelstunden / Personal YogaMeditationskurseEinzelstunden / Personal Yoga
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geeignet für:Anfänger FortgeschritteneAnfängerFortgeschrittene
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Beschreibung Yoga
The idea behind Office Yoga Vienna was founded to reduce stress at work with yoga and meditation and to specifically fight annoying neck and back problems. Through different packages such as the strength package with challenging and strengthening exercises, the relaxation package with long-lasting stretching exercises, as well as the meditation package that focuses inward, there is something for everyone.
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Yogastil:
Hatha YogaMeditationPower-YogaRestoratives YogaVinyasa FlowYin YogaYoga Nidra
- Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Everyone can participate, regardless of age or health conditions. They are based on the interests and needs of the group and are designed primarily to create an inward focus to forget everyday life for a moment. From a more energetic strength building class, relaxed Restore Yoga to mindfulness exercises and meditation techniques, there is something for everyone.
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Art der Yogakurse:
Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)Probestunde möglich
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geeignet für:
AnfängerFortgeschrittene
- Online-Yogakurse
- Yoga-Videos
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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Kurssprache:
DeutschEnglisch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 120 €
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- Regelmäßige Kurse
- Kursplan
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:
Kurse für Unternehmen
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spezielle Yogaangebote:
MeditationskurseEinzelstunden / Personal Yoga
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Weitere Angebote:
Retreats/ Yoga Reisen
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- Ausstattung
- vorhandenes Yogazubehör
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