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Beschreibung Yoga
Achtsames, heilendes Yoga für physische und mentale Stärkung und Entspannung. Der Fokus liegt auf "traditionellem" Stunden-Aufbau mit ausreichend Zeit Meditation u-In meinen Yogastunden kombiniere ich Hatha Asanas und Vinyasa Flows, die sich an den Individuellen Möglichkeiten und Grenzen meiner Schüler/innen orientieren. Achtsamkeitsübungen und Meditation sind ebenfalls fester Bestandteil
Mein Schwerpunkt liegt auf Yoga als Betriebssport, ich arbeite aber ebenso mit Sportvereinen, Institutionen und festen Gruppen. Ich habe eine Zusatzausbildung als Yogalehrerin für Traumasensible Yogatherapie. Details: www.yogamandala.info
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Yogastil:Hatha YogaHormonyogaMeditationVinyasa FlowYin YogaYoga NidraAnderes
- Online-Yogakurse
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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Ausstattung: keine Angabe
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vorhandenes Yogazubehör: keine Angabe
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:Kurse für Dickere Menschen Kurse für UnternehmenKurse für Dickere MenschenKurse für Unternehmen
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spezielle Yogaangebote:Meditationskurse YogatherapieMeditationskurseYogatherapie
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Erreichbarkeit: keine Angabe
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geeignet für:AnfängerFortgeschritteneÄltere MenschenDickere Menschen
- Yoga-Videos
- alle Eigenschaften (33)
Kontakt
unverb. Anfrage sendenTelefon: 0176539... anzeigen 017653974600
Homepage: www.yogamandala.info
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Eigenschaften dieses Yoga-Eintrags
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Yogastil:
Hatha YogaHormonyogaMeditationVinyasa FlowYin YogaYoga NidraAnderes
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Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten:
Bei körperlichen Beschwerden kontaktiere vorab deine Ärztin oder deinen Arzt.
Bitte teile mir akute Einschränkungen mit.
Achte immer deine Grenzen! Dein Körper weiss, was er sich zumuten kann.
Die letzte Malzeit sollte mindestens 1,5 bis 2 Stunden zurückliegen.
Bequeme aber nicht zu weite Kleidung haben sich bewährt.
Keine Angst, meine Stunden enden nicht in Akrobatik sondern zielen auf ein wohltuendes Yoga.
- Yogastudio
- Yogakurs
- Yogalehrer:in
- Art der Yogakurse
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geeignet für:
AnfängerFortgeschritteneÄltere MenschenDickere Menschen
- Online-Yogakurse
- Yoga-Videos
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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Kurssprache:
Deutsch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 10 €
- Rabatt-Code
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Regelmäßige Kurse:
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage - Kursplan
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:
Kurse für Dickere MenschenKurse für Unternehmen
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spezielle Yogaangebote:
MeditationskurseYogatherapie
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Weitere Angebote:
WorkshopsSeminare
Anfahrtsbeschreibung
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Adresse
- Straße: keine Angabe
- Postleitzahl: 50321
- Stadt: Brühl
- Bundesland: Nordrhein-Westfalen
- Land: Deutschland
- keine Angabe
- Köln,
- Brühl,
- Bonn
- Breitengrad : 50.820409
- Längengrad : 6.875326
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Kontakt
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Adresse: 50321 Brühl Deutschland
- Telefon: 0176539... anzeigen 017653974600
- Fax: keine Angabe
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