Beschreibung Yoga
Yogalehrerausbildung, Yogatherapieausbildung, Ayurvedische Gesundheitsberater Ausbildung
Yogaunterricht für alle Stufen, Schwangerernyoga, Kinderyoga, Seniorenyoga, Mama & Baby Yoga, Einzelstunden, therapeutisches Yoga, ... und noch vieles mehr!
Yoga Vidya Zentrum Bremen
Heilkunde und Yoga
Sigrid Küttner
Die Übungen einer typischen Yoga-Stunde
Asanas - Yogastellungen
Asanas sind Körperübungen, bei denen eine bestimmte Stellung eine Zeit lang gehalten wird. Asanas entwickeln auf sanfte Art Muskelstärke, Flexibilität und Körperbewußtsein. Durch das ruhige Halten der Stellungen werden blockierte Lebensenergie wieder zum Fließen gebracht, innere Heilkräfte aktiviert und die inneren Organe besser durchblutet. Yoga Asanas sind eine ausgezeichnete Vorbeugung gegen jede Art von Krankheit, und können andere Therapien in ihrer Wirksamkeit sehr unterstützen.
Pranayama - Atemübungen
Durch Streß, Verspannungen, falsche Körperhaltung und schlechte Angewohnheiten atmen die meisten Menschen zu flach. Yoga hilft, wieder zu einer natürlichen Atmung zurückzukehren. Mit speziellen Atemübungen kann die Lebensenergie jederzeit wieder aufgebaut werden. Über Atemtechniken kann man auch Lampenfieber, unberechtigte Ängste, Depression und Reizbarkeit überwinden. Wer regelmäßig Pranayama übt, erhöht sein Energieniveau ganz beträchtlich.
Tiefenentspannung
Am Ende jeder Yogastunde gibt es eine Tiefenentspannung. Dabei entspannt man systematisch alle Teile des Körpers und den Geist. In der Entspannung werden Streßhormone abgebaut, das Immunsystem gestärkt, Heilprozesse gefördert, geistige Stärke und Ruhe wiederhergestellt. Vollständige Entspannung kommt nicht einfach so von selbst, sondern muß geduldig und systematisch gelernt werden.
Um Yoga zu verstehen, müssen wir es ausprobieren!
Impressum von Yoga Vidya Bremen: http://www.yoga-vidya.de/center/bremen/service/impressum.html
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
-
Ausstattung: keine Angabe
-
vorhandenes Yogazubehör: keine Angabe
-
Kurse für bestimmte Zielgruppen: keine Angabe
-
spezielle Yogaangebote: keine Angabe
-
Erreichbarkeit: keine Angabe
-
geeignet für: keine Angabe
- Yoga-Videos
- alle Eigenschaften (33)
Kontakt
unverb. Anfrage sendenTelefon: keine Angabe
Yoga in der Nähe
PremiumHier werden vorrangig Premium Yoga aus der Nähe angezeigt.
- YEP Lounge Bremen 4.7 km
- Shine&Sway - STRALA Yoga mit Frauke Bremen 2.1 km
- Kundalini Yoga (auch für Männer) Bremen 1.1 km
- Yogalifestyle Studio 108 Bremen 3.8 km
- urban yoga lounge Bremen 0.5 km
- Yogagarten Bremen Bremen 0.6 km
Eigenschaften dieses Yoga-Eintrags
- Link zu Facebook
- Link zu Instagram
- Link zu Pinterest
- Link zu Twitter
- Link zu Youtube
Anfahrtsbeschreibung
Der Betreiber dieses Yoga-Eintrags hat keine Anfahrtsbeschreibung hinterlegt.
Adresse
- Straße: Bahnhofstraße 3/4
- Postleitzahl: 28195
- Stadt: Bremen
- Bundesland: Bremen
- Land: Deutschland
- keine Angabe
- Bremen
- Breitengrad : 53.080530
- Längengrad : 8.810820
Yoga in der Nähe
PremiumHier werden vorrangig Premium Yoga aus der Nähe angezeigt.
- Haus der Ge(h)zeiten -Yoga überall Worpswede 17.6 km
-
Yoga der Energie nach Anna Trökes & Kali Ray TriYoga®
Yoga ist das Geschenk, dass wir immer dabei haben können
Worpswede 17.6 km - YOGA FÜR DEIN BÜRO Hamburg 83.3 km
- Yoga am Kronsberg Hannover 30177 99.5 km
-
Diana Kipper Yoga
für dich und dein Wohlbefinden, komm in deine Kraft
Stelle 93.7 km -
Yoga und Yogatherapie
Alles Leben ist Yoga. Śrī Aurobindo
Göttingen 189.0 km
Yoga in der Nähe
PremiumHier werden vorrangig Premium Yoga aus der Nähe angezeigt.
- YEP Lounge Bremen 4.7 km
- Shine&Sway - STRALA Yoga mit Frauke Bremen 2.1 km
- Kundalini Yoga (auch für Männer) Bremen 1.1 km
- Yogalifestyle Studio 108 Bremen 3.8 km
- urban yoga lounge Bremen 0.5 km
- Yogagarten Bremen Bremen 0.6 km
Zusammenfassung
Gesamteindruck | 4,8 |
---|
Yoga Bewertungen 2
5,0 / 5
1 Bewertungen
via: Facebook
4,7 / 5
18 Bewertungen
via: Google
Beliebte Yoga
PremiumHier werden vorrangig Premium Yoga mit den besten Bewertungen angezeigt.
- Yogazentrum Bremen Bremen 1 Bew. 2.6 km
- Fluid & Centered Yoga Bremen Bremen 1 Bew. 1.3 km
- Yoga-Atelier-Bremen Bremen 1 Bew. 2.1 km
- Tai Chi, Yoga, Qi Gong, Schule für Bewegungskunst Bremen Bremen 2 Bew. 1.4 km
- Shine&Sway - STRALA Yoga mit Frauke Bremen 4 Bew. 2.1 km
- Hatha-Vinyasa-Yoga und Yin-Yoga Bremen 1 Bew. 1.3 km
Kontakt
-
Adresse: Bahnhofstraße 3/4 28195 Bremen Deutschland
- Telefon: keine Angabe
- Fax: keine Angabe
- Zur Karte
- Zur Anfahrtsbeschreibung
- Homepage: http://www.yoga-vidya.de/center/bremen/start.html
Yoga in der Nähe
PremiumHier werden vorrangig Premium Yoga aus der Nähe angezeigt.
- YEP Lounge Bremen 4.7 km
- Shine&Sway - STRALA Yoga mit Frauke Bremen 2.1 km
- Kundalini Yoga (auch für Männer) Bremen 1.1 km
- Yogalifestyle Studio 108 Bremen 3.8 km
- urban yoga lounge Bremen 0.5 km
- Yogagarten Bremen Bremen 0.6 km
Alle Angaben zu Yoga Yoga Vidya Center Bremenohne Gewähr
Öffentliche Fragen und Antworten zuYoga Vidya Center Bremen
Hier finden Sie allgemeine Fragen und Antworten zum Yoga-Eintrag. Stellen Sie eine Frage, wenn Sie ein öffentliches, allgemeines Anliegen haben, das auch andere Besucher interessieren könnte.
Klicken Sie hier um eine individuelle Frage an den Yoga-Eintrag zu stellen .