Dein Indian Summer Yoga Retreat

Zeitraum

Beschreibung Yoga Retreat

Dein Indian Summer YOGA Retreat
Freitag 21.10. bis Sonntag 23.10.2022
mit Taina Nacke-Langenstein im Landidyll Hotel Klostermühle
Nicht ausschließlich im Sommer, sondern auch wenn die goldene Herbstsonne die Nordpfalz beglänzt, verlagern die Pfälzer ihre Aktivitäten in die Natur, um die Urkräfte der Elemente aufzusaugen, so dass sie für die dunkleren Tage des Winters gewappnet sind.
Die fließenden, grünen und bunten Übergänge von Erde, Wasser, Luft und Äther rund um das Landidyll Hotel und ihre weitläufige Gartenanlage, lassen Mutter Erde und all Ihre Geschenke besonders deutlich erstrahlen.

Durch achtsames Wahrnehmen der Schönheit und Gaben der Natur sowie durch sanfte Bewegung in ihrem farbenfrohen Reich, können wir die Verbundenheit ihrer Energie mit der unseren spüren und vertiefen.
Seelenruhe erfahren wir, wenn wir durch die Klänge der Wildnis erkennen, dass es (fast) nichts braucht, um physisch, geistig und emotional zu heilen. Auch eine Umarmung des Abendwindes gibt Halt in unruhigen Zeiten.
Je anspruchsvoller und raumgreifender die privaten Herausforderungen und die beruflichen Tätigkeiten sind, um so bedeutsamer ist ein körperlicher, mentaler und seelischer Ausgleich, das Erkennen womit Energie zurückerlangt und innere Ausgewogenheit gewonnen werden kann.

Im Yoga, in der Meditation und mit bewusster Atmung erfahren wir die heilsame Magie der
Einfachheit. Achtsamkeit hilft uns dabei, unsere eigene Natur und Stärke zu erkennen und (wieder) zu erlangen. Fröhlich, unkonventionell und fantasievoll, werden wir Düfte und Farben des Naturreichs auf und in uns wirken lassen und dadurch ein mental und emotional gesundes, vielleicht sogar spirituelleres Leben führen können.
Durch die Vielfalt kleiner Elemente aus der Kombination des traditionellen und modernen
Schamanismus, nehmen wir neue Impulse mit, die auch nach dem Retreat zu einem bedeutsamen Gewinn für Körper und Seele werden können.
Wir erfahren die Symbolik von Krafttieren und genießen, geschützt vom Sternenhimmel, eine abendlichen Feuerzeremonie zur Reinigung und geistigen Ausrichtung.

Gemeinsam kreieren und binden wir Räucherbündel selbst, mit regionalen Bio-Heilkräutern aus dem MediYogaGarten© meiner Yogaschwester Marion Grimm-Rautenberg (www.mediyogaschule.de).
Unterschiedliche Formen der Meditation lassen die klaren, urnatürlichen Schwingungen in unser Leben zurückkehren, welche uns Helligkeit, Bodenhaftung und gleichsam Weite eröffnen und das älteste Mittel zur Entwicklung von Fülle sein können.
Achtsam fließender Yoga, sowie behutsame und friedvolle Yin- und Yoga Nidra Einheiten können Strahlkraft, innere und äußere Aufrichtung, Balance und lebendige Gelassenheit zurück verleihen.
Erdung und Vitalität wird uns zudem über die Sohlen unserer unbedeckten Füße geschenkt, wenn wir früh morgens die frei fließenden Elektronen von den Oberflächen der Wiese und des Morgentaus, sowie des intensiv braunen Ackerbodens aufnehmen.
Ich freue mich darauf, wenn wir uns am Ende des Retreats den Worten von Desmond Tutu
anschließen werden:
„Es ist mein Wunsch ein Vorrat an Freude zu sein, eine Oase des Friedens, ein Teich der Gelassenheit, der seine Wellen an alle um sich herum aussendet.“

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Telefon: 0172676... anzeigen 01726764633

Homepage: www.mel-yoga.de