juliaflowsgreen - Ganzheitliche YOGA Praxis Wien: je nach INDIVIDUELLEN Bedürfnissen (kräftigend/ dynamisch/entspannend) - "to connect Body, Mind & Soul"

Descripción yoga

Soy profesora de yoga certificada RYT 200h + 160h en
- Hatha (fortalecimiento)
- Vinyasa Flow (dinámico y cardiovascular)
- Yin (tejido relajante y fascial)
La práctica del yoga es HOLÍSTICA, lo que significa que prestamos atención a la interacción del cuerpo, la mente y el alma.
El enfoque se centra en la simbiosis de la meditación, el fortalecimiento de las asanas (posiciones), la flexibilidad y la relajación, dependiendo de SUS deseos.
Mi visión en una cita:
"Cuando me entiendo a mí mismo, te entiendo a ti.
y de ese entendimiento
"viene el amor" @SRI KRISHNAMURTHI
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---> Dependiendo de tus necesidades, puedes practicar con música de fondo y ayudas como bloques, mantas y cojines.
---> La práctica se lleva a cabo en tu/mi casa o en un hermoso estudio de yoga en el primer distrito.
---> Se presta especial atención a la alineación de las posiciones para evitar lesiones.
¿Te gustaría a ti y a tu familia, amigos o pareja hacer yoga juntos?
Entonces estoy muy feliz de conocerte :)
Siéntete libre de asistir a una de mis clases de Vinyasa todos los martes de 7:45 a 8:45 pm en dasprema 1010 Viena, Himmelpfortgasse 17.
Namasté Julia :)
Instagram: @juliaflowsgreen
Correo electrónico: juliaflowsgreen@gmail.com
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Soy profesora de yoga certificada RYT 200h + 160h en
- Hatha (fortalecimiento)
- Vinyasa Flow (dinámico y cardiovascular)
- Yin (tejido relajante y fascial)
La práctica del yoga es COMPLETA, lo que significa que prestamos atención a la interacción del cuerpo, la mente y el espíritu.
El enfoque se centra en la simbiosis de la meditación, el fortalecimiento de las asanas (posiciones), la flexibilidad y la relajación, dependiendo de SUS deseos.
Mi visión en una cita:
"Cuando me entiendo a mí mismo, te entiendo a ti.
y de ese entendimiento
"viene el amor" @SRI KRISHNAMURTHI
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---> Dependiendo de tus necesidades, practicaremos con música de fondo y herramientas como bloques, mantas y almohadillas.
---> La práctica se lleva a cabo en casa o en un hermoso estudio de yoga en el primer distrito.
---> Se presta especial atención a la alineación de las posiciones para evitar lesiones.
¿Tú y tu familia, amigos o pareja queréis hacer yoga juntos?
Entonces estoy muy feliz de conocerte :)
Siéntete libre de visitar una de mis clases de Vinyasa todos los martes de 7:45 p.m. a 8:45 p.m. en dasprema 1010 Viena, Himmelpfortgasse 17.
Namasté Julia
Instagram: @juliaflowsgreen
Correo electrónico: juliaflowsgreen@gmail.com

Contacto

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teléfono: +43 650... espectáculo +43 650 5925250

Página principal: www.instagram.com/juliaflowsgreen/