Warum Yoga
Yoga gegen Depressionen: Studien und Übungen
Wie gut kann Yoga als Alternativmaßnahme gegen Depressionen wirklich helfen kann erklärt Andreas aus seinen Erfahrungen.
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97072 Würzburg
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97074 Würzburg
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97078 Würzburg
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97080 Würzburg
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97234 Reichenberg
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97236 Randersacker
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97246 Eibelstadt
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99091 Erfurt
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99096 Erfurt
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01069 Dresden
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01097 Dresden
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01129 Dresden
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Hohe Börde
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01465 Dresden
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Laut einer Studie des BDY (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.) praktizieren insgesamt 5 Prozent der Deutschen aktuell Yoga. Damit zeigt die Yoga-Praxis in Deutschland eine steigende Tendenz (2014: 3 Prozent). Der Anteil der Yoga-Praktizierenden ist unter den Frauen mit 9 Prozent deutlich höher als unter den Männern mit nur 1 Prozent. Insbesondere Singles mittleren Alters (25 bis 49 Jahre) sowie in Partnerschaften ohne Kinder zusammenlebende Personen mittleren Alters und Jungsenioren (50 bis 64 Jahre) betreiben Yoga. Weiterhin ist Yoga unter Personen mit höherer Schulbildung sowie unter Beamten und Angestellten am weitesten verbreitet. Die gesamte Studie zu Yoga in Deutschland findest du unter: https://www.yoga.de/site/assets/files/2433/bdy_yoga_in_zahlen_2018-02-09.pdf
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