yoga en Waldviertel

Combinación de formación en Kundalini Yoga y Hatha Yoga

La formación de profesores de yoga de 200 horas ( RYT® 200 ), según el estándar de Yoga Alliance, se ofrece como un curso intensivo de 26 días. La formación de profesores de Kundalini Yoga se imparte en alemán e inglés y está abierta a participantes de toda Europa. Las clases se imparten de miércoles a domingo en grupos reducidos de un máximo de 8 participantes. Lugar: Rossatz an der Donau (Austria).

Lo que aprendas

Yoga Hatha clásico y Yoga Kundalini: teoría y práctica. Aprenderás a planificar y dirigir clases de yoga de forma segura para diferentes grupos y a leer los textos fundamentales en los que se basa esta práctica.

Contenido – cuatro módulos

• Historia y filosofía del yoga: Yoga Sutras, Bhagavad Gita
• Anatomía: Anatomía occidental y el modelo corporal tradicional del yoga
• Metodología de enseñanza: Estructura del aula, didáctica, 42 asanas clave
• Respiración y Meditación: Pranayama, Bandha, Mudra, Hatha Yoga Pradipika

Rutina diaria (de miércoles a domingo)

• 08:00–09:00 Práctica
• 09:45–12:15 Teoría
• 12:30–13:30 Práctica
• 15:00 Teoría (jueves y viernes)
• Clases vespertinas de 17:30 a 20:00

El lunes y el martes son festivos.

Residir

El estudio y los apartamentos se encuentran en el mismo edificio, separados por un patio con un cerezo. La ribera del Danubio, el carril bici y el ferry a Dürnstein están a poca distancia a pie. Alojamiento con cocina.

Diploma

Diploma RYT® 200 de Yoga Alliance , reconocido internacionalmente.

Costes y financiación

• 2.100 € sin alojamiento
• 2.700 € incluyendo alojamiento en un apartamento.

Se incluyen todos los guiones y ediciones de texto. Matsya Yoga cuenta con la certificación Ö-Cert : la formación puede optar a financiación en Baja Austria a través del NÖ Weiterbildungsscheck (bono de formación continua de Baja Austria) y en Viena a través del waff (Fondo de fomento del empleo de Viena).

Línea

Clemens Biedrawa, instructor de yoga certificado E-RYT 500 por la Yoga Alliance y educador de adultos certificado.

Formación avanzada en Kundalini Yoga – Formación de profesores de yoga de 300 horas

La formación avanzada de 300 horas para profesores de yoga, basada en el estándar de Yoga Alliance ( RYT® 300 ), está abierta a participantes de toda Europa. La formación tiene una duración de 40 días , de miércoles a domingo, y puede completarse de una sola vez o a lo largo de un año. Las clases se imparten en alemán e inglés . Lugar: Rossatz an der Donau (Austria).

¿Para quién?

Para todos aquellos que ya se dedican a la enseñanza y desean profundizar en sus habilidades docentes: guíen con confianza técnicas exigentes de respiración y meditación, comprendan los textos originales y adquieran más práctica docente con retroalimentación.

Contenido: seis módulos semanales

• Módulos 1 a 4: Filosofía, Anatomía, Metodología de la enseñanza, Respiración y Meditación
• Módulo 5: Pranayama, Bandha y Mudra avanzados con el Hatha Yoga Pradipika
• Módulo 6: Filosofía y meditación de la tradición tántrica: Shiva Sutras, Vijnana Bhairava Tantra

Rutina diaria (de miércoles a domingo)

• 08:00–09:00 Práctica
• 09:45–12:15 Teoría
• 12:30–13:30 Práctica
• 15:00 Teoría (jueves y viernes)
• Clases vespertinas de 17:30 a 20:00

El lunes y el martes son festivos.

Residir

Los apartamentos se encuentran en el mismo edificio que el estudio. La ribera del Danubio, el carril bici y el ferry a Dürnstein están a poca distancia a pie. Comidas: Alojamiento independiente.

Diploma

Diploma RYT® 300 de Yoga Alliance . Grupo reducido con un máximo de 8 participantes.

Costes y financiación

• 3.100 € sin alojamiento
• 3.900 € incluyendo alojamiento en un apartamento.

Todos los materiales están incluidos. Matsya Yoga cuenta con la certificación Ö-Cert ; la financiación está disponible según el estado federado, en Viena a través de la Waff.

Línea

Clemens Biedrawa, instructor de yoga certificado E-RYT 500 por la Yoga Alliance y educador de adultos certificado.

Entrenamiento de chakras y formación avanzada de Kundalini Yoga

Taller de 5 días sobre la historia, la filosofía y la práctica de los chakras, de miércoles a domingo, en Rossatz, a orillas del Danubio (Austria). Reconocido como curso de formación continua YACEP de 30 horas por la Yoga Alliance para profesores de yoga, y también abierto a practicantes interesados.

De qué se trata

Gran parte de lo que se dice hoy sobre los chakras es bastante reciente. Este curso se remonta a las fuentes originales: rastrea las enseñanzas sobre los chakras desde los textos tántricos donde se describen por primera vez hasta su lugar en el Hatha Yoga moderno. Esto nos permite distinguir entre lo que pertenece a la tradición y lo que se añadió posteriormente.

Contenido

• Breve historia del yoga y el tantra
• Prana, Kosha y Kundalini en los textos tradicionales
• Origen y desarrollo de la teoría de los chakras
• El modelo de los siete chakras de la tradición Kubjika
• Fuente de lectura: Sat Chakra Nirupana , Shiva Samhita
• Asana, Pranayama, Mudra, Bandha y Meditación: cómo los textos los relacionan con los chakras.

Rutina diaria (de miércoles a domingo)

• 08:00–09:00 Práctica
• 09:45–12:15 Teoría
• 12:30–13:30 Práctica
• 15:00–17:00 Teoría (jueves y viernes)
• Clases vespertinas de 17:30 a 20:00

Costes y financiación

• 500 € sin alojamiento
• 650 € incluyendo alojamiento en un apartamento en el mismo edificio.

El libro de textos y el material didáctico están incluidos. Grupos reducidos con un máximo de 8 participantes. Matsya Yoga cuenta con la certificación Ö-Cert ; es posible obtener financiación según el estado federado, por ejemplo, a través de la cuenta de educación waff.

Línea

Clemens Biedrawa, instructor de yoga certificado E-RYT 500 por la Yoga Alliance y educador de adultos certificado.