Yoga contra la depresión: estudios y ejercicios
¿Por qué yoga?
Andreas explica desde su experiencia lo bien que puede ayudar el yoga como medida alternativa contra la depresión.
2324 Yoga con Estilo de yoga : Hatha Yoga encontrado (de 6023)
-
Standard Sortierung erklärt
Die Sortierung erfolgt nach der Anzahl von Punkten, die ein yoga-Eintrag gesammelt hat (0 bis 400 Punkte).
Punkte erhält ein Eintrag für Vollständigkeit (ausgefüllte Eigenschaften und Bilder), Bewertungen und De primera calidad.
In Kombination mit der Freitextsuche zeigen wir vorrangig zum Suchbegriff passende Ofertas de yoga.
-
Distancia desde el centro del área.
Para ciudades, distritos y áreas de códigos postales, los resultados se pueden ordenar aquí por distancia al centro.
Hatha Yoga: tu comienzo tranquilo hacia un mayor equilibrio.
Tanto si te inicias en el yoga como si llevas tiempo practicándolo, el Hatha Yoga es el estilo clásico con el que casi todo camino en el yoga comienza. Las posturas de fortalecimiento, la respiración consciente y los breves momentos de quietud te guiarán paso a paso hacia una mayor fuerza, flexibilidad y paz interior, todo ello sin prisas ni experiencia previa.
Aquí encontrarás cursos, estudios y profesores de Hatha Yoga, desde clases relajadas para principiantes hasta cursos con cobertura de seguro médico.
-
2284 Untersiebenbrunn, Austria
Estilo de yoga:Ashtanga Yoga Hatha Yoga Yoga para niñosAshtanga YogaHatha YogaYoga para niñosLuna YogameditaciónYoga restaurativoFlujo de vinyasaYin YogaYoga NidraClases de yoga en líneaVer detalles60Los datos se están cargando...
añadido a la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritoseliminado de la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritos -
34346 Hann. Münden, Baja sajonia, Alemania
Estilo de yoga:Hatha Yoga meditación Flujo de vinyasaHatha YogameditaciónFlujo de vinyasaYoga NidraVer detalles60Los datos se están cargando...
añadido a la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritoseliminado de la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritos -
47445 Moers, Norte de Rhine-Westphalia, Alemania
Estilo de yoga:Hatha Yoga Kundalini Yoga Svastha YogaHatha YogaKundalini YogaSvastha YogaTantra YogaFlujo de vinyasaYoga NidraYoga VidyaClases de yoga en líneaVer detalles60Los datos se están cargando...
añadido a la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritoseliminado de la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritos -
28195 Bremen, Brema, Alemania
Estilo de yoga:Hatha Yoga Yoga hormonal meditaciónHatha YogaYoga hormonalmeditaciónYoga SivanandaOtroClases de yoga en líneaVer detalles60Los datos se están cargando...
añadido a la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritoseliminado de la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritos -
-
38126 Braunschweig
Estilo de yoga:Yoga de respiración Hatha Yoga Flujo de vinyasaYoga de respiraciónHatha YogaFlujo de vinyasaYin YogaYoga NidraClases de yoga en líneaVer detalles60Los datos se están cargando...
añadido a la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritoseliminado de la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritos -
74523 Schwäbisch Hall, Baden-Wurtemberg, Alemania
Estilo de yoga:Hatha Yoga meditación Tantra YogaHatha YogameditaciónTantra YogaClases de yoga en líneaVer detalles60Los datos se están cargando...
añadido a la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritoseliminado de la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritos -
76135 Karlsruhe, Baden-Wurtemberg, Alemania
Estilo de yoga:Anusara Yoga Hatha Yoga Flujo de vinyasaAnusara YogaHatha YogaFlujo de vinyasaYin YogaYoga NidraYoga VidyaClases de yoga en líneaVer detalles60Los datos se están cargando...
añadido a la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritoseliminado de la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritos -
39108 Magdeburg, Sajonia-Anhalt, Alemania
Estilo de yoga:Hatha Yoga meditación TriyogaHatha YogameditaciónTriyogaVer detalles60Los datos se están cargando...
añadido a la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritoseliminado de la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritos -
-
55494 Dichtelbach bei Rheinböllen, Renania-Palatinado, Alemania
Estilo de yoga:Ashtanga Yoga Hatha Yoga meditaciónAshtanga YogaHatha YogameditaciónYoga SivanandaVer detalles60Los datos se están cargando...
añadido a la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritoseliminado de la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritos -
22605 Hamburg, Hamburgo, Alemania
Estilo de yoga:Hatha Yoga Kundalini Yoga Yoga de potenciaHatha YogaKundalini YogaYoga de potenciaYin YogaClases de yoga en líneaVer detalles60Los datos se están cargando...
añadido a la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritoseliminado de la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritos -
10717 Berlin, Berlina, Alemania
Estilo de yoga:Hatha Yoga meditación Yin YogaHatha YogameditaciónYin YogaClases de yoga en líneaVer detalles60Los datos se están cargando...
añadido a la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritoseliminado de la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritos -
85591 Vaterstetten, Baviera, Alemania
Estilo de yoga:Hatha Yoga Yoga de potencia Tantra YogaHatha YogaYoga de potenciaTantra YogaMasaje de yoga tailandésOtroVer detalles60Los datos se están cargando...
añadido a la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritoseliminado de la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritos -
-
88131 Lindau, Baviera, Alemania
Estilo de yoga:Hatha Yoga meditación Flujo de vinyasaHatha YogameditaciónFlujo de vinyasaYin YogaOtroClases de yoga en líneaVer detalles60Los datos se están cargando...
añadido a la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritoseliminado de la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritos -
65843 Sulzbach, Hesse, Alemania
Estilo de yoga:Ashtanga Yoga Hatha Yoga Yoga restaurativoAshtanga YogaHatha YogaYoga restaurativoFlujo de vinyasaClases de yoga en líneaVer detalles60Los datos se están cargando...
añadido a la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritoseliminado de la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritos -
75015 Bretten, Baden-Wurtemberg, Alemania
Estilo de yoga:Hatha Yoga meditación Yoga restaurativoHatha YogameditaciónYoga restaurativoYin YogaYoga NidraOtroClases de yoga en líneaVer detalles60Los datos se están cargando...
añadido a la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritoseliminado de la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritos -
18119 Warnemünde, Mecklemburgo-Pomerania Occidental, Alemania
Estilo de yoga:Hatha Yoga Yoga para niños Yoga de potenciaHatha YogaYoga para niñosYoga de potenciaMasaje de yoga tailandésFlujo de vinyasaClases de yoga en líneaVer detalles60Los datos se están cargando...
añadido a la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritoseliminado de la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritos -
42281 Wuppertal, Alemania
Estilo de yoga:Yoga de respiración Hatha Yoga Yoga hormonalYoga de respiraciónHatha YogaYoga hormonalmeditaciónYoga de potenciaYoga restaurativoYoga somáticoFlujo de vinyasaYin YogaYoga NidraOtroClases de yoga en líneaVer detalles60Los datos se están cargando...
añadido a la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritoseliminado de la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritos -
Berlin, Berlina, Alemania
Estilo de yoga:Ashtanga Yoga Hatha Yoga Yoga IyengarAshtanga YogaHatha YogaYoga IyengarJivamuktiKundalini YogameditaciónYoga SivanandaTantra YogaYin YogaYoga NidraYoga VidyaOtroClases de yoga en líneaVer detalles60Los datos se están cargando...
añadido a la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritoseliminado de la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritos -
, Baja sajonia, Alemania
Estilo de yoga:Hatha Yoga meditación Yoga de potenciaHatha YogameditaciónYoga de potenciaVini YogaFlujo de vinyasaYin YogaClases de yoga en líneaVer detalles60Los datos se están cargando...
añadido a la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritoseliminado de la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritos -
53111 Bonn, Norte de Rhine-Westphalia, Alemania
Estilo de yoga:Acro Yoga Hatha Yoga meditaciónAcro YogaHatha YogameditaciónYoga de potenciaYoga restaurativoFlujo de vinyasaYin YogaYoga NidraOtroClases de yoga en líneaVer detalles60Los datos se están cargando...
añadido a la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritoseliminado de la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritos -
4020 Linz, Alta Austria, Austria
Estilo de yoga:Hatha Yoga Yoga de potencia Flujo de vinyasaHatha YogaYoga de potenciaFlujo de vinyasaOtroClases de yoga en líneaVer detalles60Los datos se están cargando...
añadido a la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritoseliminado de la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritos -
31832 Springe, Baja sajonia, Alemania
Estilo de yoga:Hatha Yoga meditación Flujo de vinyasaHatha YogameditaciónFlujo de vinyasaYin YogaClases de yoga en líneaVer detalles60Los datos se están cargando...
añadido a la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritoseliminado de la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritos -
21029 Hamburg, Hamburgo, Alemania
Estilo de yoga:Hatha Yoga Kundalini Yoga Yin YogaHatha YogaKundalini YogaYin YogaClases de yoga en líneaVer detalles60Los datos se están cargando...
añadido a la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritoseliminado de la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritos -
25421 Pinneberg, Schleswig-Holstein, Alemania
Estilo de yoga:Hatha Yoga meditación Yin YogaHatha YogameditaciónYin YogaOtroClases de yoga en líneaVer detalles60Los datos se están cargando...
añadido a la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritoseliminado de la lista de favoritos
Mostrar lista de favoritos
Estilo de yoga: Hatha Yoga
El Hatha Yoga busca el equilibrio físico y mental . Sus elementos principales son los ejercicios físicos de fortalecimiento ( asanas ), las técnicas de respiración consciente ( pranayama ) y breves periodos de meditación. Estos ejercicios no solo fortalecen y estiran el cuerpo, sino que también tienen un efecto energizante tanto para el cuerpo como para la mente.
El Hatha Yoga es el estilo de yoga más practicado en Europa y muchas compañías de seguros médicos lo reconocen como un método eficaz para el manejo del estrés y la relajación; una de las razones por las que resulta especialmente adecuado como introducción a la práctica del yoga.
¿Para quién es adecuado el Hatha Yoga?
El hatha yoga, con su ritmo moderado, es especialmente recomendable para principiantes , pero también es adecuado para practicantes avanzados que buscan una práctica intensa y consciente. Además, se suele recomendar para el estrés, los problemas de espalda y los trastornos del sueño , sobre todo porque muchos cursos están subvencionados por las compañías de seguros médicos como programas de salud preventiva.
Ofertas de yoga con el estilo de yoga: Hatha Yoga
Aquí puedes buscar específicamente cursos con financiación de seguro médico o cursos para empresas .
Encuentra clases de yoga adecuadas a tu nivel:
Encuentra clases de Hatha Yoga en tu ciudad.
Las clases de hatha yoga están disponibles en casi todas las ciudades principales; seleccione directamente su región:
- Hatha Yoga en Berlín
- Hatha Yoga en Múnich
- Hatha Yoga en Hamburgo
- Hatha Yoga en Colonia
- Hatha Yoga en Bremen
¿No encuentras ninguna oferta adecuada cerca de ti? Utiliza la función "Yoga cerca de mí" en la parte superior de la página para filtrar automáticamente por ubicación.
Preguntas frecuentes sobre Hatha Yoga
Sí, el Hatha Yoga se considera uno de los mejores estilos de yoga para principiantes. Los ejercicios se suelen enseñar lentamente y con instrucciones claras, lo que te permite aprender posturas y técnicas de respiración a tu propio ritmo. Puedes encontrar clases de Hatha Yoga adecuadas para principiantes directamente en nuestra guía.
El hatha yoga suele mantener las posturas durante más tiempo y las transiciones son más lentas que en estilos dinámicos como el Vinyasa Flow o el Ashtanga yoga . Esto hace que la práctica sea más tranquila y especialmente adecuada para practicar conscientemente la alineación y la respiración.
Muchas aseguradoras de salud públicas subvencionan los cursos de Hatha yoga si se ofrecen como cursos de salud preventiva certificados. Utilice nuestro filtro de cursos de Hatha yoga con subvenciones de seguros de salud para encontrar las ofertas que mejor se adapten a sus necesidades.
Ofertas interesantes yoga
Premium yoga se muestran aquí.
-
Yoga Vidya Essen
La salud es riqueza, la paz interior es felicidad. ¡El yoga nos muestra el camino!
Essen -
Yoga Pranayama Meditation Studio online
La medicina alternativa es muy popular.
Kaiserslautern -
Asanyoga Neuss
Neuss
-
Heilpraktikerin für Psychotherapie u. Yogalehrerin Annette Alexander
Baja el ritmo. Siéntete bien. ¡Yoga!
Neuhofen -
Vini-Yoga, Andrea Hermann
Encontrar la paz a través de la armonía del movimiento, la respiración y la mente.
Saarbrücken -
Yoga und Yogatherapie
Toda la vida es yoga. Sri Aurobindo
Göttingen
A través de la página de búsqueda FindeDeinYoga.org
Esta página de búsqueda se crea parcialmente de forma automática. El contenido proviene del propio yoga o fue compilado por nuestros editores.
Editor: Anke Telle
Operador del portal
Acerca de Anke Telle
Anke quiere brindar a todos los estudios y profesores de yoga la oportunidad de presentarse en línea y conectarlos con personas interesadas en practicar yoga. Ella y su equipo estarán encantados de mantenerlos informados sobre nuevos e interesantes temas relacionados con el yoga aquí en findedeinyoga.
.png?h=64&w=200&mode=max&scale=canvas&format=webp&quality=90&autorotate=true){kind=logo}
Sobre nosotros
findedeinyoga.org es la plataforma de yoga para países de habla alemana. Encuentra el estudio, las clases y los profesores de yoga ideales cerca de ti, o date un capricho con un retiro de yoga en tu destino favorito.
Últimas publicaciones de blog de Anke Telle
.png){kind=logo}