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367 Yoga con Estilo de yoga: Ashtanga Yoga encontrado (de 6264)

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  • Relajado y estirado

    14467 Potsdam, Brandeburgo, Alemania

    Estilo de yoga:
    Anusara Yoga Ashtanga Yoga Yoga Craneosacral
    Anusara Yoga
    Ashtanga Yoga
    Yoga Craneosacral
    Hatha Yoga
    Yoga hormonal
    Yoga Iyengar
    Jivamukti
    Kundalini Yoga
    meditación
    Yoga de potencia
    Yoga restaurativo
    Yoga Sivananda
    Strala Yoga
    SUP Yoga
    Tantra Yoga
    Flujo de vinyasa
    Yin Yoga
    Yoga Nidra
    Yoga Vidya
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  • 22303 Hamburg, Hamburgo, Alemania

    Estilo de yoga:
    Ashtanga Yoga Jivamukti Yoga para niños
    Ashtanga Yoga
    Jivamukti
    Yoga para niños
    meditación
    Yoga de potencia
    Yin Yoga
    Yoga Nidra
    Clases de yoga en línea

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    160

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  • YEP Lounge

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    28359 Bremen, Brema, Alemania

    Estilo de yoga:
    Ashtanga Yoga Hatha Yoga Yoga para niños
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    Yoga para niños
    meditación
    Yoga de potencia
    Yoga restaurativo
    Flujo de vinyasa
    Yin Yoga
    Otro
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  • 17489 Greifswald, Mecklemburgo-Pomerania Occidental, Alemania

    Estilo de yoga:
    Ashtanga Yoga Hatha Yoga meditación
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    meditación
    Otro
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  • 93186 Pettendorf , Baviera, Alemania

    Estilo de yoga:
    Ashtanga Yoga Hatha Yoga meditación
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    meditación
    Yoga restaurativo
    Flujo de vinyasa
    Yin Yoga
    Yoga Nidra
    Otro
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  • 89073 Ulm, Baden-Wurtemberg, Alemania

    Estilo de yoga:
    Ashtanga Yoga Yoga para niños
    Ashtanga Yoga
    Yoga para niños
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  • 24103 Kiel, Schleswig-Holstein, Alemania

    Estilo de yoga:
    Ashtanga Yoga Hatha Yoga meditación
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    meditación
    Yoga de potencia
    Svastha Yoga
    Masaje de yoga tailandés
    Vini Yoga
    Flujo de vinyasa
    Yin Yoga
    Otro
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  • 79618 Rheinfelden, Baden-Wurtemberg, Alemania

    Estilo de yoga:
    Ashtanga Yoga Hatha Yoga Kundalini Yoga
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    Kundalini Yoga
    meditación
    Flujo de vinyasa
    Yin Yoga

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  • Batidos de proteínas NATGYM

  • 75172 Pforzheim, Baden-Wurtemberg, Alemania

    Estilo de yoga:
    Ashtanga Yoga meditación
    Ashtanga Yoga
    meditación
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  • 22559 Hamburg, Hamburgo, Alemania

    Estilo de yoga:
    Ashtanga Yoga Hatha Yoga Flujo de vinyasa
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    Flujo de vinyasa
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  • 86633 Neuburg, Baviera, Alemania

    Estilo de yoga:
    Ashtanga Yoga Hatha Yoga meditación
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    meditación
    Flujo de vinyasa
    Otro
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  • Pink Power

    197 ref.

    71032 Böblingen, Baden-Wurtemberg, Alemania

    Estilo de yoga:
    Ashtanga Yoga Hatha Yoga Yoga para niños
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    Yoga para niños
    Yoga de la risa
    meditación
    Yoga de potencia
    Masaje de yoga tailandés
    Flujo de vinyasa
    Otro
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  • Cafetería BUNI: Café del Kilimajaro, Tanzania

  • 48317 Drensteinfurt, Norte de Rhine-Westphalia, Alemania

    Estilo de yoga:
    Ashtanga Yoga Hatha Yoga
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
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  • Felicious Yoga

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    10999 Berlin, Berlina, Alemania

    Estilo de yoga:
    Anusara Yoga Ashtanga Yoga Hatha Yoga
    Anusara Yoga
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    Jivamukti
    Yoga de potencia
    Flujo de vinyasa
    Yin Yoga
    Otro
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  • 33129 Delbrück, Norte de Rhine-Westphalia, Alemania

    Estilo de yoga:
    Ashtanga Yoga Yoga de respiración Hatha Yoga
    Ashtanga Yoga
    Yoga de respiración
    Hatha Yoga
    Yoga hormonal
    meditación
    Yoga de potencia
    Yoga restaurativo
    Flujo de vinyasa
    Yin Yoga
    Yoga Nidra
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  • 24576 Bad Bramstedt, Schleswig-Holstein, Alemania

    Estilo de yoga:
    Ashtanga Yoga Hatha Yoga Yoga para niños
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    Yoga para niños
    meditación
    Yoga de potencia
    Vini Yoga
    Flujo de vinyasa
    Otro
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  • 71083 Herrenberg, Baden-Wurtemberg, Alemania

    Estilo de yoga:
    Ashtanga Yoga Hatha Yoga Yoga hormonal
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    Yoga hormonal
    Jivamukti
    Yoga para niños
    Kundalini Yoga
    Yoga de la risa
    meditación
    Yoga Sivananda
    Flujo de vinyasa
    Yin Yoga
    Otro
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  • 6020 Innsbruck, Tirol, Austria

    Estilo de yoga:
    Acro Yoga Ashtanga Yoga Hatha Yoga
    Acro Yoga
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    Yoga Iyengar
    Jivamukti
    meditación
    Tantra Yoga
    Flujo de vinyasa
    Yin Yoga
    Otro

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  • 1140 Wien, Viena, Austria

    Estilo de yoga:
    Ashtanga Yoga Hatha Yoga meditación
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    meditación
    Flujo de vinyasa
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  • 40764 Langenfeld, Norte de Rhine-Westphalia, Alemania

    Estilo de yoga:
    Ashtanga Yoga Hatha Yoga Yoga hormonal
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    Yoga hormonal
    meditación
    Flujo de vinyasa
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  • YOUNIQUE YOGA

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    23611 Bad Schwartau, Schleswig-Holstein, Alemania

    Estilo de yoga:
    Ashtanga Yoga Hatha Yoga meditación
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    meditación
    Yoga de potencia
    Yoga Sivananda
    Flujo de vinyasa
    Otro
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  • 72335 Schömberg, Baden-Wurtemberg, Alemania

    Estilo de yoga:
    Ashtanga Yoga Otro
    Ashtanga Yoga
    Otro

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  • 38106 Braunschweig, Baja sajonia, Alemania

    Estilo de yoga:
    Ashtanga Yoga Hatha Yoga meditación
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    meditación
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  • yogayama

    15 ref.

    14467 Potsdam

    Estilo de yoga:
    Ashtanga Yoga Hatha Yoga Yoga Iyengar
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    Yoga Iyengar
    meditación
    Otro
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Estilo de yoga: Ashtanga Yoga

Breve descripción del Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga es una tradición de yoga dinámica y poderosa con una secuencia de asanas coordinada con precisión y sincronizada (principio Vinyasa) con una técnica de respiración específica (Ujjayyi). Cada posición fluye sin problemas hacia la siguiente. La práctica independiente requiere y promueve la autodisciplina, la concentración y la atención plena.

Característica especial Ashtanga Yoga

Cada estudiante practica una secuencia (1ª, 2ª o 3ª serie) de asanas prescritas por el profesor a su propio ritmo. Trabaja metódicamente la serie Ashtanga, recibe ajustes y explicaciones del profesor de yoga, así como variaciones para practicar si es necesario, hasta que esté listo para la asana real. La concentración se produce en tres niveles: Asanas (ejercicios físicos), respiración Ujjayi y Bandas (tensión muscular de Mula Bandha (suelo pélvico) y Uddiyana Bandha (ombligo), así como Drishti (puntos de enfoque, como la punta de la nariz, el tercer ojo o una parte del cuerpo).

Contenido típico de una clase de Ashtanga Yoga

  • Mantra
  • Saludo al sol A y B
  • Posiciones básicas de las respectivas series
  • Secuencia final
  • Mantra

Raíces/Orígenes

Shri K. Pattabhi Jois (1915-2009) en Mysore (India) desarrolló aún más el estilo de yoga adoptado de su maestro Shri T. Krishnamacharya y lo convirtió en un sistema estructurado en series.

Yoga ofrece con el estilo de yoga: Ashtanga Yoga

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Editor: Anke Telle

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