189 Yoga con Estilo de yoga: Yoga Iyengar encontrado (de 9396)
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Potsdam/Berlin/Werder/Kleinmachnow, Brandeburgo, Alemania
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8575 Bürglen, Turgovia, Suiza
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99096 Erfurt, Turingia, Alemania
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70180 Stuttgart, Baden-Wurtemberg, Alemania
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33615 Bielefeld, Norte de Rhine-Westphalia, Alemania
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10627 Berlin, Berlina, Alemania
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22303 Hamburg, Hamburgo, Alemania
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80639 München, Baviera, Alemania
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40219 Düsseldorf, Norte de Rhine-Westphalia, Alemania
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1060 Wien, Viena, Austria
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86633 Neuburg an der Donau, Baviera, Alemania
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10245 Berlin, Berlina, Alemania
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53518 Adenau, Renania-Palatinado, Alemania
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40883 Ratingen, Norte de Rhine-Westphalia, Alemania
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8400 Winterthur, Suiza
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5020 Salzburg, Austria
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87700 Memmingen
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85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn, Baviera, Alemania
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13359 Berlin, Berlina, Alemania
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1070 Wien, Viena, Austria
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3100 St. Pölten, Baja Austria, Austria
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1060 Wien, Viena, Austria
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28195 Bremen, Brema, Alemania
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Estilo de yoga: Iyengar Yoga
Iyengar Yoga es una forma específica de Hatha Yoga que se centra en la alineación y el efecto correctos. Para este fin también se utilizan medios auxiliares como cinturones, bloques, etc.
El uso de ayudas permite que cualquier persona, incluso aquellas con limitaciones físicas o de salud, puedan realizar los ejercicios de forma eficaz. La respiración y la mente, las asanas dinámicas y mantenidas durante mucho tiempo y una conciencia tranquila son la esencia del método de yoga del famoso gurú indio BKS Iyengar.
Los ejercicios de Hatha Yoga integran todo el cuerpo e incluyen asanas acostado, de pie y sentado, así como posturas de flexión hacia adelante, flexión hacia atrás, posturas invertidas y asanas de torsión. La precisión y la alineación perfecta son especialmente importantes, así como las técnicas especiales de respiración (pranayama).
Ofertas de yoga con el estilo de yoga: Iyengar Yoga
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