158 Yoga mit Yogastil: Iyengar Yoga gefunden (von 13864)
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Entspannt aufgespannt
14467 Potsdam, Brandenburg, Deutschland
Yogastil:Anusara Yoga Ashtanga Yoga CranioSacral YogaAnusara YogaAshtanga YogaCranioSacral YogaHatha YogaHormonyogaIyengar YogaJivamuktiKundalini YogaMeditationPower-YogaRestoratives YogaSivananda YogaStrala YogaSUP-YogaTantra YogaVinyasa FlowYin YogaYoga NidraYoga VidyaAnderesOnline-Yogakurse354Daten werden geladen...
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83115 Neubeuern , Bayern, Deutschland
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52379 Langerwehe, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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60385 Frankfurt am Main, Hessen, Deutschland
Yogastil:Atem-Yoga Hatha Yoga HormonyogaAtem-YogaHatha YogaHormonyogaIyengar YogaRestoratives YogaOnline-Yogakurse115Daten werden geladen...
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48727 Billerbeck, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
Yogastil:Iyengar YogaIyengar YogaOnline-Yogakurse112Daten werden geladen...
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47798 Krefeld, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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23554 Lübeck, Schleswig-Holstein, Deutschland
Yogastil:Ashtanga Yoga Bikram Yoga / Hot Yoga Hatha YogaAshtanga YogaBikram Yoga / Hot YogaHatha YogaHormonyogaIyengar YogaJivamuktiKundalini YogaPower-YogaVinyasa FlowYin YogaYoga Nidra110Daten werden geladen...
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53819 Neunkirchen-Seelscheid, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
Yogastil:Anusara Yoga Hatha Yoga Iyengar YogaAnusara YogaHatha YogaIyengar YogaMeditationPower-YogaRestoratives YogaVinyasa FlowYoga NidraOnline-Yogakurse109Daten werden geladen...
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40489 Düsseldorf, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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6020 Innsbruck, Tirol, Österreich
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7743 Jena, Thüringen, Deutschland
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73035 Göppingen, Baden-Württemberg, Deutschland
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10249 Berlin, Berlin, Deutschland
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99423 Weimar, Thüringen, Deutschland
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79100 Freiburg, Baden-Württemberg, Deutschland
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80335 München, Bayern, Deutschland
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0 global , Tirol, Österreich
Yogastil:Acro Yoga Aerial Yoga Anusara YogaAcro YogaAerial YogaAnusara YogaAshtanga YogaBikram Yoga / Hot YogaCentered YogaCranioSacral YogaHatha YogaHormonyogaIyengar YogaJivamuktiKinderyogaKundalini YogaLachyogaLuna YogaLu Jong (tibetisches Heilyoga)MeditationPower-YogaRestoratives YogaSahaja YogaSivananda YogaStrala YogaSUP-YogaSvastha YogaTantra YogaThai Yoga MassageTripadaYoga®TriyogaVini YogaVinyasa FlowYin YogaYoga NidraYoga VidyaAnderesOnline-Yogakurse101Daten werden geladen...
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61191 Rosbach, Hessen, Deutschland
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85716 Unterschleißheim, Bayern, Deutschland
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99441 Umpferstedt, Thüringen, Deutschland
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84066 Mallersdorf-Pfaffenberg, Bayern, Deutschland
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20259 Hamburg, Hamburg, Deutschland
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45127 Essen
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76829 Landau, Rheinland-Pfalz, Deutschland
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Yogastil: Iyengar Yoga
Iyengar-Yoga ist eine Spezifizierung des Hatha-Yoga, bei dem der Fokus auf die korrekte Ausrichtung und Wirkung gelegt wird. Dafür werden auch Hilfsmittel (Props), wie Gurte, Blöcke, etc. eingesetzt.
Der Einsatz von Hilfsmitteln erlaubt es jedem, auch körperlich oder gesundheitlich eingeschränkten Personen, die Übungen wirkungsvoll auszuführen. Atmung und Geist, lange gehaltene, dynamische Asanas und ein beruhigtes Bewusstsein sind die Essenz der Yoga Methode des berühmten indischen Gurus B.K.S Iyengar.
Die Hatha Yoga Übungen integrieren den ganzen Körper, sie umfassen sowohl liegende, stehende und sitzende Asanas als auch vor-, rückgebeugte und umgekehrte Haltungen sowie Twist-Asanas. Präzision und eine perfekte Ausrichtung sind dabei besonders wichtig, ebenso wie spezielle Atemtechniken (Pranayama).
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