153 Yoga mit Yogastil: Iyengar Yoga gefunden (von 13983)
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95447 Bayreuth, Bayern, Deutschland
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20146 Hamburg, Hamburg, Deutschland
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5440 Golling, Salzburg, Österreich
Yogastil:Anusara Yoga Hatha Yoga HormonyogaAnusara YogaHatha YogaHormonyogaIyengar YogaKundalini YogaMeditationPower-YogaVinyasa FlowOnline-Yogakurse90Daten werden geladen...
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33102 Paderborn
Yogastil:Aerial Yoga Ashtanga Yoga Hatha YogaAerial YogaAshtanga YogaHatha YogaHormonyogaIyengar YogaMeditationRestoratives YogaVinyasa FlowYin YogaYoga Nidra90Daten werden geladen...
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66620 Nonnweiler, Saarland, Deutschland
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12101 Berlin, Berlin, Deutschland
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1060 Wien, Wien, Österreich
Yogastil:Hatha Yoga Iyengar Yoga MeditationHatha YogaIyengar YogaMeditationVinyasa FlowYin YogaOnline-Yogakurse89Daten werden geladen...
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1030 Wien, Wien, Österreich
Yogastil:Ashtanga Yoga Hatha Yoga Iyengar YogaAshtanga YogaHatha YogaIyengar YogaKinderyogaLachyogaMeditationPower-YogaRestoratives YogaSivananda YogaVinyasa FlowYin YogaOnline-Yogakurse89Daten werden geladen...
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99425 Weimar
Yogastil:Ashtanga Yoga Bikram Yoga / Hot Yoga Hatha YogaAshtanga YogaBikram Yoga / Hot YogaHatha YogaIyengar YogaJivamuktiKinderyogaMeditationPower-YogaRestoratives YogaVinyasa FlowYin YogaYoga NidraOnline-Yogakurse89Daten werden geladen...
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24997 Wanderup, Schleswig-Holstein, Deutschland
Yogastil:Aerial Yoga Hatha Yoga HormonyogaAerial YogaHatha YogaHormonyogaIyengar YogaJivamuktiMeditationPower-YogaVinyasa FlowYin YogaOnline-Yogakurse88Daten werden geladen...
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7747 Jena, Thüringen, Deutschland
Yogastil:Centered Yoga Hatha Yoga Iyengar YogaCentered YogaHatha YogaIyengar YogaMeditationVinyasa FlowYin YogaYoga NidraOnline-Yogakurse88Daten werden geladen...
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4632 Pichl bei Wels, Oberösterreich, Österreich
Yogastil:CranioSacral Yoga Hatha Yoga HormonyogaCranioSacral YogaHatha YogaHormonyogaIyengar YogaKinderyogaKundalini YogaLachyogaMeditationPower-YogaSivananda YogaYin YogaOnline-Yogakurse88Daten werden geladen...
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67434 Neustadt an der Weinstraße, Rheinland-Pfalz, Deutschland
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13158 Berlin, Berlin, Deutschland
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90451 Nürnberg
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8575 Bürglen, Thurgau, Schweiz
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33615 Bielefeld, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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70180 Stuttgart, Baden-Württemberg, Deutschland
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68161 Mannheim, Baden-Württemberg, Deutschland
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79100 Freiburg, Baden-Württemberg, Deutschland
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60318 Frankfurt am Main, Hessen, Deutschland
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10627 Berlin, Berlin, Deutschland
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80337 München, Bayern, Deutschland
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53773 Hennef, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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Yogastil: Iyengar Yoga
Iyengar-Yoga ist eine Spezifizierung des Hatha-Yoga, bei dem der Fokus auf die korrekte Ausrichtung und Wirkung gelegt wird. Dafür werden auch Hilfsmittel (Props), wie Gurte, Blöcke, etc. eingesetzt.
Der Einsatz von Hilfsmitteln erlaubt es jedem, auch körperlich oder gesundheitlich eingeschränkten Personen, die Übungen wirkungsvoll auszuführen. Atmung und Geist, lange gehaltene, dynamische Asanas und ein beruhigtes Bewusstsein sind die Essenz der Yoga Methode des berühmten indischen Gurus B.K.S Iyengar.
Die Hatha Yoga Übungen integrieren den ganzen Körper, sie umfassen sowohl liegende, stehende und sitzende Asanas als auch vor-, rückgebeugte und umgekehrte Haltungen sowie Twist-Asanas. Präzision und eine perfekte Ausrichtung sind dabei besonders wichtig, ebenso wie spezielle Atemtechniken (Pranayama).
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