153 Yoga mit Yogastil: Iyengar Yoga gefunden (von 13983)
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94501 Aidenbach, Bayern, Deutschland
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5020 Salzburg, Österreich
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76829 Landau, Rheinland-Pfalz, Deutschland
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1010 Wien, Wien, Österreich
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86415 Mering, Bayern, Deutschland
Yogastil:Hatha Yoga Iyengar Yoga MeditationHatha YogaIyengar YogaMeditationTantra YogaYin YogaYoga NidraOnline-Yogakurse95Daten werden geladen...
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6370 Kitzbühel, Tirol, Österreich
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99441 Umpferstedt, Thüringen, Deutschland
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1020 Wien, Wien, Österreich
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8209 Auerbach, Sachsen, Deutschland
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84529 Tittmoning, Bayern, Deutschland
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51519 Odenthal , Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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41462 Neuss, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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53909 Zülpich, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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31582 Nienburg/Weser , Niedersachsen, Deutschland
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33647 Bielefeld, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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5310 Mondsee, Oberösterreich, Österreich
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79100 Freiburg im Breisgau, Baden-Württemberg, Deutschland
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3244 Ruprechtshofen, Niederösterreich, Österreich
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9500 Villach, Kärnten, Österreich
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18586 Ostseebad Baabe / Insel Rügen, Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland
Yogastil:Acro Yoga Ashtanga Yoga Atem-YogaAcro YogaAshtanga YogaAtem-YogaBikram Yoga / Hot YogaHatha YogaIyengar YogaKundalini YogaMeditationPower-YogaRestoratives YogaSUP-YogaVinyasa FlowYin YogaYoga NidraAnderesOnline-Yogakurse91Daten werden geladen...
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40625 Düsseldorf, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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71111 Waldenbuch, Baden-Württemberg, Deutschland
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47803 Krefeld, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
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87700 Memmingen
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Yogastil: Iyengar Yoga
Iyengar-Yoga ist eine Spezifizierung des Hatha-Yoga, bei dem der Fokus auf die korrekte Ausrichtung und Wirkung gelegt wird. Dafür werden auch Hilfsmittel (Props), wie Gurte, Blöcke, etc. eingesetzt.
Der Einsatz von Hilfsmitteln erlaubt es jedem, auch körperlich oder gesundheitlich eingeschränkten Personen, die Übungen wirkungsvoll auszuführen. Atmung und Geist, lange gehaltene, dynamische Asanas und ein beruhigtes Bewusstsein sind die Essenz der Yoga Methode des berühmten indischen Gurus B.K.S Iyengar.
Die Hatha Yoga Übungen integrieren den ganzen Körper, sie umfassen sowohl liegende, stehende und sitzende Asanas als auch vor-, rückgebeugte und umgekehrte Haltungen sowie Twist-Asanas. Präzision und eine perfekte Ausrichtung sind dabei besonders wichtig, ebenso wie spezielle Atemtechniken (Pranayama).
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