yoga en Schwäbische Alb

✨ Especial de los Doce Días de Navidad: Llegando en Año Nuevo

Una tarde para llegar. Para respirar. Para soltar. Para conectar. Y para reorientarse.

Una velada que es mucho más que yoga: un viaje hacia ti mismo y hacia lo que el 2027 puede depararte. ✨

Los Doce Días de Navidad son un momento muy especial entre los años. Un tiempo para bajar el ritmo, mirar hacia atrás y reconectar de forma más consciente con nuestros propios deseos, visiones y momentos más emotivos.

Tras la a menudo agitada temporada navideña, les invito a un descanso consciente el 4 de enero de 2027.

Juntos dejamos atrás la vida cotidiana por un momento, encontramos la paz y dirigimos nuestra mirada hacia nuestro interior:

✨ ¿Qué es lo que realmente me hace feliz?

✨ ¿Qué me trae alegría y ligereza?

✨ ¿De qué puedo desprenderme?

✨ ¿Qué quiero vivir de forma más consciente en 2027?

✨ ¿Y para qué quiero hacer espacio en mi nuevo año?

Porque a menudo no son las grandes cosas las que hacen que nuestras vidas sean especiales.

Son esos pequeños momentos de felicidad: una risa sincera, un encuentro especial, un momento de silencio, la sensación de conexión, o simplemente el momento en que volvemos a conectar con nosotros mismos.

Tus doce días de Navidad

En esta velada tan especial, combinamos la energía de los Doce Días de Navidad con Kundalini Yoga, meditación, reflexión y sonido.

Puedes esperar lo siguiente:
✨ Introducción y reflexiones sobre el significado de la undécima de las Doce Noches
Yoga Kundalini relajante para llegar y centrarse.
✨ Sugerencias para la meditación y la reflexión consciente
✨ Es hora de tu alineación personal para el nuevo año.
✨ Un relajante viaje sonoro con cuencos de Mel para desconectar y recargar energías.
✨ Comparte el ritual de los Doce Días de Navidad con tu lista de deseos.
✨ Intercambio y conexión en un grupo pequeño y personal.

La experiencia con cuencos tibetanos te invita a relajarte por completo y escuchar tu interior. Esto crea un espacio de paz, claridad y energía renovada. Para finalizar la velada, disfrutaremos de un ponche, leche dorada y té. Todos pueden traer algún detalle navideño para compartir.

Una tarde para llegar. Para respirar. Para soltar. Para conectar. Y para reorientarse.

Tu guía durante los Doce Días de Navidad comienza incluso antes:
Su inscripción significa que su experiencia en Rauhnacht no comienza solo el 4 de enero de 2027.
A partir del solsticio de invierno, el 21 de diciembre de 2026, los acompañaré durante este momento tan especial.

Durante los Doce Días de Navidad, recibirás pequeñas inspiraciones, preguntas para reflexionar y sugerencias por WhatsApp o correo electrónico para ayudarte a vivir estos días con consciencia. También recibirás con anticipación las instrucciones para el Ritual de los 13 Deseos. Esto te permitirá preparar tus deseos e intenciones personales para 2027 y conectar los Doce Días de Navidad con un hermoso ritual.

¿Para quién es esta velada?
Para ti, si no solo quieres hacer nuevos propósitos al comienzo del año, sino que conscientemente te tomas un tiempo para sentir:

¿Qué quiero llevarme de verdad al nuevo año? No necesitas experiencia en yoga ni conocimientos previos sobre los Doce Días de Navidad. Puedes venir tal como eres.

Fecha y detalles:
Lunes, 4 de enero de 2027 | 19:00 - 21:30
Yoga, meditación y viaje sonoro: aprox. de 19:00 a 20:30.
☕ seguido de un intercambio conjunto y una conclusión relajada.
Ubicación: Stuttgart-Hofen, Wagrainstraße 36

En caso de que cambie la ubicación dentro de Stuttgart-Hofen, por supuesto se le notificará con suficiente antelación.

✨ Tu contribución: Precio anticipado hasta el 31/10/2026: 34,90 €, después 42,90 €.

Grupo deliberadamente reducido, con un máximo de 10 participantes.

Importante para tu colección de Los Doce Días de Navidad:

Para que puedas sumergirte plenamente en tu ritual personal y para que yo pueda prepararlo todo, es necesario registrarse antes del 1 de diciembre de 2026.

Recibirás toda la información e instrucciones con suficiente antelación para que puedas preparar tu set personalizado de Rauhnacht con tu copa y tus 13 listas de deseos.

✨ Date un comienzo especial para el 2027. Tal vez no necesites más propósitos al inicio del año. Tal vez necesites un momento dedicado exclusivamente a ti.
Sobre lo que queda atrás.
Sobre lo que te hace feliz.
Y sobre lo que está permitido que llegue a existir ante ti.

Regálate esta noche para llegar, soltar y reconectar, y comienza tu nuevo año con más claridad, confianza y conexión. ✨

Tengo muchas ganas de compartir esta velada navideña tan especial contigo.
Saludos cordiales y Sat Nam, Christine

Una velada que es más que yoga: un viaje hacia uno mismo entre los años.

Dejar ir • Confiar • Reorientarse

Los doce días de Navidad nos invitan a hacer una pausa, mirar hacia atrás y decidir conscientemente qué puede crecer en el nuevo año.

La cuarta de las Doce Noches simboliza el mes de abril y conlleva la poderosa energía de Aries: un tiempo de nuevos comienzos, claridad y valentía. Nos recuerda que debemos soltar lo viejo, liberar bloqueos internos y confiar plenamente en nuestra propia sabiduría.

Tras la temporada navideña, nos tomamos un respiro consciente: dejamos atrás el ajetreo, reflexionamos sobre el año que termina y creamos espacio para nuevos deseos, visiones y rumbos.

En este evento especial de los Doce Días de Navidad, podrá disfrutar de una velada relajante con:
✨ Introducción al significado de la cuarta de las Doce Noches
‍♀️ Yoga Kundalini y Meditación
✨Viaje con cuencos de sonido con Mel

Ritual conjunto de Rauhnacht el 28 de diciembre de 2026 (quemaremos juntos la lista de deseos para el 4º Rauhnacht).
☕ Después: ponche, leche dorada, té y un final acogedor para la velada; cada uno trae dulces navideños para compartir.

Lunes, 28 de diciembre de 2026 | 19:00–21:30 h (Yoga, meditación y viaje sonoro de 19:00–20:30 h) seguido de debate y clausura.

Stuttgart-Hofen, Wagrainstraße 36

✨ Oferta anticipada hasta el 31.10.: 34,90 €, después precio normal 42,90 €.

Las plazas están limitadas a un máximo de 10 participantes. ✨

Además, durante los Doce Días de Navidad recibirás inspiración diaria, preguntas para la reflexión y sugerencias a través de WhatsApp/correo electrónico para acompañarte en este momento tan especial.

El primer impulso llegará aquí el 21 de diciembre de 2026 (solsticio de invierno).

Para sumergirte por completo en tu ritual, es necesario registrarse antes del 1 de diciembre de 2026.

Esto deja tiempo suficiente para preparar tu propio conjunto de "Los doce días de Navidad":
✨ Tu vaso para el Ritual de los 13 Deseos
✨ Tus 13 listas de deseos

Te enviaré con antelación las instrucciones para el ritual del decimotercer deseo.

¿Tienes alguna otra pregunta o necesitas más información? ¡No dudes en contactarme directamente! ¡Espero tu respuesta!

Saludos cordiales y Sat Nam, Christine

✨ Tiempo para ti. Tiempo para relajarte.

La temporada de Adviento puede ser hermosa y, al mismo tiempo, un desafío.

Regálate un pequeño respiro, deja atrás el estrés navideño y recarga energías. El yoga Kundalini te ayudará a encontrar la paz, el equilibrio interior y a disfrutar de esta época tan especial con mayor tranquilidad.

✨Más paz: calma la mente y libera la tensión.

✨ Nueva energía: fortalece el cuerpo y el sistema inmunológico.

✨Bienestar: para mayor tranquilidad y equilibrio interior.

3 fechas, todas en lunes: 7, 14 y 21 de diciembre de 2026.

19:45 – 21:15 (90 minutos)

Lugar del curso: Wagrainstraße 36, 70378 Stuttgart-Hofen

Precio total: 45 € (por las 3 fechas)

⭐ Máximo 10 plazas

Aspectos destacados especiales:

14 de diciembre de 2026 – Introducción a los Doce Días de Navidad 2026/2027

Esta noche recibirás una breve introducción al período especial de los Doce Días de Navidad y aprenderás cómo puedes aprovecharlo conscientemente para ti mismo.

Posteriormente, tendrá la oportunidad de reservar un evento especial de Rauhnächte para el 28 de diciembre de 2026 o el 4 de enero de 2027 y sumergirse aún más en esta época tan especial.

Las fechas se pueden reservar individualmente y las encontrarás en mi oferta de cursos. ¡Próximamente más información!

❄️ 21 de diciembre de 2026 – Solsticio de invierno

Esta noche celebraremos juntos el solsticio de invierno con un pequeño ritual lleno de ambiente: un momento especial para soltar, reflexionar y alinearnos con la nueva luz.

Mercado de Yoga Navideño (7 y 14 de diciembre de 2026)

Antes o después de tu sesión de yoga, puedes visitar mi pequeño mercadillo navideño en un ambiente relajado. Allí encontrarás artículos cuidadosamente seleccionados relacionados con el yoga, así como malas, pulseras de piedras preciosas, incienso, ideas para regalos y complementos para los Doce Días de Navidad.

Espero poder acompañarlos durante esta época tan especial del año.

Sat Nam y un cordial saludo, Christine