Warum Yoga
Yoga gegen Depressionen: Studien und Übungen
Wie gut kann Yoga als Alternativmaßnahme gegen Depressionen wirklich helfen kann erklärt Andreas aus seinen Erfahrungen.
Die Sortierung erfolgt nach der Anzahl von Punkten, die ein Yoga-Eintrag gesammelt hat (0 bis 400 Punkte).
Punkte erhält ein Eintrag für Vollständigkeit (ausgefüllte Eigenschaften und Bilder), Bewertungen und Premium.
In Kombination mit der Freitextsuche zeigen wir vorrangig zum Suchbegriff passende Yoga-Angebote.
Für Orte, Ortsteile und Postleitzahlgebiete können die Ergebnisse hier nach Entfernung vom Mittelpunkt sortiert werden.
4923 Lohnsburg, Oberösterreich, Österreich
Daten werden geladen...
7743 Jena, Thüringen, Deutschland
Daten werden geladen...
81245 München, Bayern, Deutschland
Daten werden geladen...
10437 Berlin, Berlin, Deutschland
Daten werden geladen...
41515 Grevenbroich, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
Daten werden geladen...
8280 Kreuzlingen
Daten werden geladen...
57462 Olpe, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
Daten werden geladen...
73035 Göppingen, Baden-Württemberg, Deutschland
Daten werden geladen...
2491 Steinbrunn, Burgenland, Österreich
Daten werden geladen...
5023 Salzburg, Salzburg, Österreich
Daten werden geladen...
65549 Limburg, Hessen, Deutschland
Daten werden geladen...
8302 Kloten, Zürich, Schweiz
Daten werden geladen...
60385 Frankfurt, Hessen, Deutschland
Daten werden geladen...
99423 Weimar, Thüringen, Deutschland
Daten werden geladen...
30167 Hannover, Niedersachsen, Deutschland
Daten werden geladen...
14059 Berlin, Berlin, Deutschland
Daten werden geladen...
33154, 33100 Salzkotten, Paderborn, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
Daten werden geladen...
10999 Berlin, Berlin, Deutschland
Daten werden geladen...
14641 Nauen, Brandenburg, Deutschland
Daten werden geladen...
58511 Lüdenscheid, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
Daten werden geladen...
69117 Heidelberg, Baden-Württemberg, Deutschland
Daten werden geladen...
16348 Wandlitz, Brandenburg, Deutschland
Daten werden geladen...
10249 Berlin, Berlin, Deutschland
Daten werden geladen...
17489 Greifswald, Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland
Daten werden geladen...
Ziel dieses Yogastils ist eine körperliche und mentale Ausgeglichenheit. Dazu werden beim Hatha Yoga vor allem kräftigende körperliche Übungen, sogenannte Asanas, bewusste Atemübungen, auch Pranayama genannt, und Meditationen kombiniert. Doch es werden nicht nur Kräftigung und Dehnung bewirkt, sondern die Asanas entwicklen auch energetische Wirkungen. Hatha Yoga ist in Europa der am meisten praktizierte Yogastil und wird auch von Krankenkassen als wirkungsvoll für Entspannung und Stressbewältigung anerkannt.
Hier kann zum Beispiel gezielt nach Kursen mit einer Förderung durch Krankenkassen oder Kurse für Unternehmen gesucht werden.
Finde außerdem die passenden Yoga Angebote für dein Level:
Hier werden Premium Yoga angezeigt.
Verbinde dich mit deinem inneren Raum
Hanaufür dich und dein Wohlbefinden, komm in deine Kraft
StelleYoga-Kurse, Yoga-Lehrer Ausbildung, Klagenfurt, Kärnten
KlagenfurtAlles Leben ist Yoga. Śrī Aurobindo
Göttingen