yoga en Alemania con Tipos de clases de yoga : Es posible una lección de prueba

Relájate y fluye: desconecta a través del movimiento.

El curso combina Vinyasa Flow lento con elementos somáticos; no se requieren conocimientos previos y es apto para principiantes.

Martes | 18:30-19:45 | 7 sesiones | 105 € (15 € por sesión)
Scholtzenhaus, Borngasse 2, Streithausen

A partir del 15.09.26

Fortalece tu sistema inmunológico con yoga durante y después del cáncer.

Consciencia plena durante el otoño y el invierno.

Regálate un respiro consciente para cuerpo, mente y alma, y ​​prepárate con atención plena para la temporada de frío en este curso de 8 semanas.

Sobre todo en otoño, es importante fortalecer tus propias reservas y prestarle a tu cuerpo la atención que se merece. Los ejercicios suaves de yoga pueden ser de gran ayuda.

Mediante técnicas de respiración consciente, relajación y meditación, favorecemos el bienestar general y promovemos los procesos de regeneración del propio cuerpo.

Se presta especial atención a la respiración, la movilización suave del cuerpo y el apoyo al sistema linfático.

Los ejercicios se adaptan a cada persona y pueden ayudar a recuperar la fuerza, mejorar la conciencia corporal y encontrar un mayor equilibrio interior.

Esto es lo que puedes esperar:

✨ Ejercicios de yoga suaves y adaptados para personas con cáncer

✨ Ejercicios de respiración para revitalizar y relajarse

✨ Meditaciones para la paz interior y la confianza

✨ Relajación profunda para cuerpo y mente

✨ Intercambio en un ambiente seguro y de aprecio.

Además de ejercicios físicos, este curso te ofrece un espacio para la relajación, la paz interior y la recuperación de fuerzas. Especialmente durante o después del tratamiento contra el cáncer, puede ser invaluable dedicarte tiempo conscientemente y cuidar tu cuerpo con cariño.

Adecuado para principiantes y practicantes avanzados que deseen practicar yoga de forma consciente, suave y adaptada a cada persona durante o después de la terapia contra el cáncer.

Información del curso: Ubicación: Murrstraße 18, 70806 Kornwestheim

Hay aparcamiento disponible justo delante de la puerta y en las inmediaciones.

Inicio del curso: jueves 17 de septiembre de 2026

Horario: 19:30 - 20:45 (75 minutos cada sesión)

8 fechas consecutivas: 17.09. | 24.09. | 1.10. | 8.10. | 15.10. | 22.10. | 29.10. y 5.11.2026

Precio del curso: 108 € precio normal - 130 € precio con descuento por inscripción anticipada para inscripciones hasta el 15/07/2026.

⚠️ Esta oferta está limitada a un máximo de 3 plazas. El tamaño del grupo está limitado a un máximo de 6-8 personas.

Espero poder acompañarte en tu camino hacia un mayor bienestar, fortaleza y alegría en la vida.

Sat Nam y Namaste, Christine

Nota importante: Este curso no sustituye el tratamiento, el consejo ni la terapia médica. Si tiene algún problema de salud, consulte a su médico o terapeuta. Si padece algún problema de salud, asegúrese de consultar a su médico antes de participar en el programa de 8 semanas para fortalecer su sistema inmunitario.

Nota: ¡La imagen se generó utilizando IA!

El Círculo del Cacao te invita a desconectar de la rutina diaria durante unas horas y reconectar contigo mismo/a. En un espacio cuidadosamente preparado, combinamos el efecto reconfortante del cacao ceremonial con suaves ejercicios somáticos, meditación, reflexión y momentos para compartir.

Cada círculo tiene su propio tema y se basa en la estación del año y sus características: a veces se trata de soltar, otras de introspección, conexión o de establecer nuevas intenciones de forma consciente. No necesitas experiencia previa, solo la disposición a acercarte a ti mismo con curiosidad y apertura.

Estos círculos con cacao ceremonial son una invitación a bajar el ritmo, a reconectar contigo mismo y a darte tiempo para lo que quiere ser visto, sentido y movido dentro de ti.

Viernes, 25 de septiembre de 2026
18:30 - 21:00 | Precio variable: 30-45 € (según tu nivel)
Hamm (Sieg)