Beschreibung Yogakurs

Meine Yogalehrer- Ausbildung habe ich bei Soboco Yoga, bei meinen wunderbaren Lehrern Devamaya Sarasvati Yogini und David Pushava Winch gemacht.
Fließende Bewegungsabläufe werden über den Atem geführt. Asanas (Körperhaltungen) werden organisch miteinander verbunden, indem sie dem Rhythmus von Ein- und Ausatmen folgen und sich spiraldynamisch (Soboco Yoga) entwickeln. Der Unterricht beinhaltet ausserdem Pranayama (Atem-) techniken, Meditation und die Praxis von Mantren.
Der Körper wird gestärkt und der Geist kann zur Ruhe kommen.
Die Yogastunden finden Montags, Donnerstags und Samstags statt. Ab Mittwoch den 7.1.2015 gibt es einen 9.30 Uhr Kurs für Neueinsteiger.
Ab Februar 2015 unterrichte ich auch Montags um 20.15 Uhr und Donnerstagmorgens um 9.30 Uhr im neuen Sobocostudio am Rathenauplatz in Köln.
Soboco Yoga Mo. 18.00 bis 19.30 Uhr und Do. 19.15 bis 20.45 Uhr Bellerstr. 92 50354 Hürth Anmeldung und Fragen unter michaela-breit@t-online.de
  • Yogastil
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  • Ausstattung
    Ausstattung: keine Angabe
  • vorhandenes Yogazubehör
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  • Kurse für bestimmte Zielgruppen
    Kurse für bestimmte Zielgruppen: keine Angabe
  • spezielle Yogaangebote
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Lackstetter Hof, Bellerstr. 92 50354 Hürth Deutschland

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